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孕婦一牙險害兩命!孕期牙齒護理4大技巧

一顆智齒,險些讓廣州一名追生“二孩”的孕婦與腹中寶寶一同喪命。近日,已經懷孕36周的李女士發現自己的右下智齒發炎了,她本以為問題不大,就在家附近的口腔診所做了局部沖洗。不料,第二天晚上,李女士右側的面部突然腫了起來,疼痛更加明顯,幾天後右臉逐漸腫脹,而且張不開口,東西也吃不下,還突然感到呼吸困難,走幾步路就喘得厲害。家人迅速將其送往醫院治療,醫生會診發現,若腫脹進一步發展,隨時會堵塞喉嚨,導致孕婦和胎兒缺氧,造成致命性危險。最後口腔、產科、麻醉、兒科四科醫生為她保駕護航,李女士順利生下二胎寶寶。

醫生提醒,懷孕會引起生理上的一連串變化,孕期比平時更易患口腔疾病,如蛀牙、妊娠牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙齦瘤等,嚴重的牙周病甚至可以導致流產,因此,孕期一定要重視牙齒護理。可孕期在日常生活中該如何護理牙齒呢?

一、定期洗牙

不管是男性或女性,每3~6個月就應定期到牙醫診所洗牙。女性懷孕後,甚至可縮短洗牙頻率,除去牙齒表面的牙結石,便可舒緩牙齦紅腫等症狀。不過,輕微的牙結石雖然可以靠洗牙或刷牙恢復正常,但若演變為牙周病,就會造成患者齒槽骨流失、牙齒鬆動,此時連洗牙也無法達到治療效果,必須進一步做牙周治療,且定期回診才能控制病情。所以平時的居家照護一定要嚴格把關,才不會讓小問題,演變為大疾病。

二、孕吐後應,馬上漱口

若孕媽媽在懷孕初期有孕吐困擾,時常會使口腔充滿酸性物質,進而侵蝕牙齒的琺瑯質,導致牙齒變得較為敏感。所以建議有孕吐症狀的孕媽媽,在嘔吐後要用開水漱口,除了能夠減緩口腔的異味,也可維持酸堿平衡。愛吃甜食的孕媽媽,在懷孕期間必須適量食用,因為甜食也屬於酸性食物,容易提高口腔的酸性物質比例,提升蛀牙概率。

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三、勤用牙刷及牙線

造成牙周病的主因,是因為個人口腔清潔習慣所導致,所以三餐飯後和睡覺前,都應進行潔牙工作。建議孕媽媽選擇軟毛牙刷,刷牙時力道適中,以免刺激牙齦;孕吐後不要立刻刷牙,避免造成反胃。

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此外,牙線也是常用的清潔工具,可深入齒縫刮除食物殘渣,也可清除牙齒表面的牙菌斑,建議取30~40釐米的牙線,於兩手中指的第二節關節處纏繞約2~3圈,再以雙手的大拇指及食指輪流抵住牙線,將牙線放入每個齒縫中來回仔細摩擦,便可刮除異物。

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四、嚼木糖醇口香糖

如果出門在外用餐完畢,又忘了隨身攜帶潔牙工具,該怎麼辦?其實孕媽媽可以嚼一些含有木糖醇成分的口香糖,刺激唾液腺分泌,減緩口腔細菌繁殖生長,回到家中之後,再使用牙刷或牙線進行潔牙,達到清潔效果。

孕媽媽都學會了嗎?