高能！小心這幾個習慣會毀了你的臉！

原來生活習慣也能毀了你的臉。

顏值戰爭的時代，也許先天父母給我們一個還不錯的臉，但是後天你的不良習慣可能無形之中毀了顏。快來看看你有沒有中招？

1.用口呼吸！

有的朋友，小時候很喜歡聞著被子的味道睡覺。被子蓋著鼻子，呼吸不順暢，久而久之，也養成了用口呼吸的習慣。用口呼吸的人長相的幾個特點：扁平鼻子，短上唇，後縮下巴，脖子傾！咬合不正，下頜前突，頭往往會往前伸，引起駝背。整個身形，平衡感都會受到影響。

喜歡聞著被子睡覺是因為為了方便入睡！其實只要用個好枕頭你就會擁有好睡眠，很快就可以進入夢鄉！蕎麥枕頭就是你的不二之選~

這是一款炒雞贊的只能音響香薰燈！天然香薰使您心情愉悅，伴隨著一首安靜的純音樂讓你放鬆自我，漸入夢鄉。還怕睡不著嗎？！

2.單側咀嚼！

偏向用一邊的牙齒咀嚼食物,結果臉部肌肉不對稱了。幾乎90%的人都有這樣的習慣，因此容易造成左右臉不對稱。

在努力改掉這個壞習慣的同時，也可以借助修容粉完美修飾自己的小臉蛋。讓不對稱的臉“妝”出完美臉蛋。

3.托腮！

有些人習慣于學習思考時托腮、工作時托腮，甚至有些人習慣於睡覺枕手肘或手掌，這些看似無關痛癢的小問題，如果被局限在臉的特定一側，對於正在發育的孩子可能導致頜面發育異常；對於成人也可能影響面部的對稱。

4.超時敷面膜！

有人認為敷用時間和效果成正比，有人則是常常會忘記了時間。然而，長期影響皮膚變幹、過敏，還會變老。敷面膜前一定要看說明書，一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時後，面膜會倒過來從肌膚中吸收水分，還會給毛孔戴上“口罩”，影響皮膚吸收營養和分泌油脂，引起過敏。

敷面膜是屬於護膚範疇，當然是不可忽視的啦！每週三次為宜，不要每天敷喲。記得不要超過規定時間！一葉子面膜有多款功效可選擇，寶寶們可以根據自己的需要挑選喲~

除了敷面膜紙面膜還可以考慮這款睡眠免洗面膜哦~就非常適合有懶癌又想美美的星人！有深層補水、提亮膚色、收縮毛孔的效果哦~

5.大笑！

如果你常常大笑其實很容易洩露你的年齡，因為平時表情過於豐富常常大笑會牽動臉部的肌肉，就像一張白紙重複翻折，難免會留下痕跡一個道理。如果你常常做表情或者大笑而又忽視抗老保養就需要注意了，因為動態紋是很容易變成靜態紋的。

如果已經開始有笑紋、抬頭紋、法令紋的仙女們就要開始重視自己啦！六勝肽原液可以有效地去皺紋、抗衰老、提拉緊致面部肌膚！

6.咬嘴唇！

很多孩子甚至是成年人都有咬嘴唇的習慣，不管是咬上唇，還是咬下唇，都會引起顏面發育異常，如下頜前突、上前牙突出、上嘴唇變厚等問題。

常常不自然的咬唇也會導致唇幹、起皮等等問題，所以要記得常塗潤唇膏。美康粉黛潤唇膏有效滋潤雙唇，淡化唇吻不油膩哦~~

平時下班回到家洗完澡護膚的時候也可以給自己的雙唇做個唇膜喲~小金坊唇膜含有蜂蜜成分，充分補水和去死皮，效果顯著！

7.熬夜！

熬夜除了讓肌膚變暗沉、肌膚變粗糙之外，最可怕的是長期不重視之後導致的膠原蛋白流逝。然後在不知不覺中，細紋也跟著跑出來。有研究發現，每天睡眠時間能保證7小時以上的人死亡率最低，而睡眠時間越少的人死亡率則越來越高，所以每天重視起來睡眠，也是讓你皮膚變好的保障之一。

聽小編一個建議：真的寧願早點睡早點起來完成昨天未完成的工作都不要通宵熬夜來傷害自己的身體！買個鬧鐘叫醒你來享受美妙的清晨~精神肯定比熬夜的要好！

膚色暗沉的姑娘們呢可以考慮試試同仁堂這款美白潤膚面膜，採用中草藥配方，獨有的天然木漿紙承載多種草本精粹，獨特12刀切口技術幫您呵護每一寸肌膚！

所以說！！大家一定要慢慢改掉這幾個習慣，還有記得提醒身邊的人也別這麼多~因為小編希望你們都可以帥帥的美美的！