0-3歲寶寶餵養全攻略！
經過十月懷胎，寶寶終於來到了父母身邊。作為父母愛的結晶，嬰幼兒身上承載的是父母深深的期望。希望寶寶健康快樂地成長，是每一位父母的心願。父母掌握了足夠的優生、嬰幼兒科學餵養和智慧開發等各方面的科學知識和方法，才能幫助孩子健康、快樂地成長。
一、準備寶寶房
1、 最好單獨為寶寶準備一間房
事實上，如果從第一天開始，做媽媽的就讓寶寶獨自睡一個房間，寶寶就不會因為換房間而哭鬧，或者睡不安穩了。相反，如果寶寶出生後，白天在父母房間內的安全座椅上打盹兒，晚上吃完最後一次奶之後又睡在父母的房間，寶寶會覺得總是有人陪著他，所以當他發現自己一個人睡在不熟悉的房間時，就會害怕父母是不是不要他了。
因此，寶寶出生後就應該在寶寶房換尿布和睡覺。當寶寶晚上洗完澡之後，7~10點之間你應該在寶寶房喂完奶，準備讓他睡覺。寶寶吃完奶後可以暫時睡在你的房間，這樣做的好處是半夜餵奶會比較方便。但一開始就讓小寶寶適應他自己的房間其實非常重要，因為他會喜歡待在裡面。
當寶寶累了或是情緒興奮的時候，只要把寶寶帶回他自己的房間，他就會很快地安靜下來。當寶寶一個半月大時，寶寶也會樂意讓父母帶著他到自己的房間洗澡或睡覺。
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2、 準備嬰兒房需注意的問題
新生兒體溫調節中樞尚未發育成熟，體溫變化容易受外界環境的影響，所以應當選擇能使新生兒保持正常體溫、耗氧代謝又最低的環境。寶寶居室的溫度應控制在18℃~22℃之間，濕度在50%~60%為佳。
寶寶居室應選擇向陽、通風、乾淨、安靜的房間。寶寶可單獨睡一張小床，這樣既可減少感染機會，又能使寶寶從小養成獨立的生活習慣。寒冷的冬季要注意居室取暖，可採用暖氣取暖，也可用熱水袋取暖，切忌燙傷寶寶。夏季炎熱時，注意室內通風，可使用電風扇或空調。但是電風扇不要直接對著寶寶吹，使用空調時不宜將室內溫度弄得太低或開空調的時間過長。
如果室內無新鮮空氣流通，易使寶寶患上呼吸道感染。過於乾燥的空氣易使寶寶呼吸道黏膜變幹，抵抗力下降，也可引發上呼吸道感染，因此需要注意使室內保持一定濕度。可以在房間內使用空氣加濕器，冬季時可在暖氣片上放些乾淨的濕布，夏季時可在地面上灑些清水。寶寶居室的裝修、裝飾要簡潔、明快，可吊掛一個鮮豔的大彩球或一幅大掛圖，以刺激寶寶的視覺，為寶寶以後的識物打基礎。但切勿將居室搞得雜亂無章，這會使寶寶的眼睛產生疲勞。不能讓寶寶住在剛粉刷或剛油漆過的房間裡，以免中毒。寶寶的居室最好不鋪地毯，因為地毯不易清洗，易藏污垢，地毯不僅會成為致病源，還可能成為過敏源，另外它也不利於寶寶日後的行走練習。
要保持室內安靜。新生兒剛來到人間，一切都要逐漸適應。他們的神經系統尚未發育完全，一天24小時除吃奶和換洗外，幾乎都在睡覺，因此要保持室內安靜，不放刺耳的音樂，成人不應大聲說話、吵鬧，以保證寶寶的睡眠。
除此之外，寶寶居室應禁止吸煙，避免有呼吸道疾病的人進行探視。
二、準備寶寶用品
1、 要為寶寶準備的必需品
要為寶寶準備的物品首先是床、褥子、被子。這些東西要選漂亮的、耐磨的、好洗的。給寶寶買玩具要考慮適齡、衛生和安全性，不要貪多求便宜。
其次要準備的是帶寶寶散步用的推車。選擇輕便的小推車為佳。6個月前的初生寶寶不能坐，但可以將其放在舒適的有篷的童車裡，使其躺在篷車裡，推到戶外散步。
再次，要準備尿布、奶瓶、小衣服、小襪子、濕紙巾、寶寶無邊軟帽、爽身粉、臉盆（洗澡用的大盆、尿盆、洗尿布用的盆）、洗臉和洗澡用的毛巾（還要多準備幾條小毛巾，供寶寶吃奶、喝水時墊在下巴底下，以防淹了脖子）等等。新生兒的用品一定要“專人專用”，千萬不要和成人的混著使用，以避免新生兒感染疾病。
然後是衣服的準備。衣服不要買得太多，但要足夠每天換洗。最後，如果經濟條件允許，還可準備錄影機、答錄機，錄下寶寶可愛的童音，哪怕是哭聲；還可以把為寶寶拍攝的所有照片保存起來製作成“專用影集”。這些東西都是很有紀念意義的。
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2 、寶寶的床和寢具的選擇
給寶寶準備的床，最好是那種可調高護欄（防止寶寶跌落）的寶寶用床，可以一直用到寶寶3歲。這樣可以確保寶寶的安全，當寶寶會爬的時候，欄杆就會起到極好的保護作用。要注意，欄杆之間的距離不能過大，也不能過小，免得夾住寶寶的頭和腳。欄杆最好選用木質的，防止寶寶頭部受傷。寶寶床可緊挨著牆或放在離牆50釐米左右的地方，以防止寶寶跌落後夾在牆壁和床之間而發生窒息。
寶寶的褥子最好是棉花做的，因為棉花透氣性好而且容易吸汗。寶寶的褥子不要用新的，因為非常鬆軟的新褥子會使寶寶的身體陷進去，導致脊柱彎曲而不利於睡眠，所以褥子最好用舊的（如大人用過的，折疊起來給寶寶用）。被子的選用則相反，寶寶適合用新的、輕的、鬆軟的被子。
寶寶不一定要用枕頭，可將毛巾折起來放在褥子下面當枕頭，儘量低一些。因為寶寶的脊柱還沒有形成生理彎曲，是直的，平躺時背和後腦在同一平面上，不會造成肌肉緊張而產生落枕，新生兒頭大，幾乎與肩同寬，所以側臥時也很自然，因此寶寶不一定要用枕頭。如果為了防止吐奶，可以將寶寶上半身適當墊高，或墊一個小枕頭，枕頭不宜太高、太硬，以2釐米左右為宜，太高會造成頸部彎曲，影響呼吸和吞咽，對寶寶不利。
3、 寶寶的衣服和尿布的選擇
寶寶的衣服要以冬暖夏涼、舒適、不影響皮膚的出汗、手腳的運動等等為前提。
選擇寶寶成品服裝時，要選擇飾品少、袖口寬的衣服。貼身襯衣要用柔軟的、沒有顏色的棉織品，接縫儘量要少。天冷時，出門穿的理想衣服是寬鬆睡袋型組合裝，軟帽加風帽，這些衣服便於寶寶進行肢體活動，並且保證寶寶的肢體不會露在外面。
用尿布的目的是為了使寶寶的排泄物不弄髒衣服，所以選用尿布不光要注意吸水好不好，還要看大小合不合適，到商店選購紙尿褲時一定要看清型號。給寶寶墊尿布時要注意墊法，使寶寶的腿像螃蟹那樣伸展開，這樣做不會影響到寶寶的腿部活動，還有助於防止髖關節脫位。
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