乾貨| 這事過早獨立，你會害了TA！

你知道嗎？

牙齒健康關乎寶寶一生的笑容。

從小爸媽注意幫助寶寶刷牙，

將來寶寶長大了，

一定會感謝你今天的堅持。

今天，花生米麻麻聊聊寶寶刷牙必知10件事......

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沒長牙也要清潔

寶寶還沒長牙，但也要記得給寶寶清潔口腔哦！用紗布或指刷清潔寶寶牙床。

△ 戳圖購買 | 紗布指套牙刷

喝奶後，儘量讓寶寶喝幾口白水可以達到清潔口腔的目的。寶寶不會吐出來也沒關係，這樣做是為了讓寶寶口腔殘留的奶液減到最少。

— ❷ —

從第一顆牙開始

寶寶從長第一顆牙開始，就要刷牙，每天早晚2次哦！

巴氏刷牙法：牙 刷 和牙齒呈45°角，牙刷壓進牙齦溝，輕輕用力，震顫幾下，然後向下把殘渣都刷出來。

旋轉刷牙法：在牙面上打圈，可以按照一定的順序來，不要忘了後牙的窩溝哦。

6個月左右的寶寶可以用矽膠指套牙刷，父母用矽膠指套牙刷，沾淨水，幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物。

△ 戳圖購買 |美國小綠芽食用矽膠嬰兒牙刷

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牙刷要選好

要給寶寶選擇小頭軟毛嬰幼兒專用牙刷哦！花生米麻麻，推薦選購360乳牙刷。

△ 戳圖購買 |MDB嬰兒童軟毛360度乳牙刷

適用：1.5歲～2歲的寶寶

特點：無論什麼角度都可以刷到的牙刷，刷頭小巧精緻、刷毛更細軟

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含氟牙膏要使用

要選擇兒童專用含氟牙膏，並注意安全用量哦！有的家人怕孩子把牙膏吞入肚子裡，就不給寶寶選用含氟牙膏。

實際上，氟能有效預防齲齒，特別是那些容易長蟲牙的小朋友更要合理使用。只要按照正常推薦量使用，兒童含氟牙膏是非常安全的。

3歲以下的小朋友也許還不能很好掌握吐泡沫，家長只需要做示範鼓勵寶寶學習吐泡沫就可以了。即使寶寶沒有全部吐出來或是都吃了，只要家長使用的量是我們的推薦量，也是安全的。

△ 戳圖購買 | sunstar巧虎兒童可吞咽牙膏

3歲以下薄薄一層（米粒大小）；

3歲以上豌豆粒大小

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獨立刷牙不過早

家長幫寶寶刷牙至少到6歲。

有的寶寶想要自己刷牙，可以鼓勵，但刷牙後家長需要再幫寶寶刷一遍哦。

寶寶自己刷牙很難把牙齒的角角落落全部刷乾淨，如果家長不幫寶寶再刷一遍，很可能寶寶到3歲幼稚園體檢時，被發現一口小爛牙，悔之晚矣。幫寶寶刷牙這事一定要每天堅持做。從小開始習慣，寶寶就會減少抗拒。

△ 戳圖購買 |軟毛小頭胖手柄兒童牙刷

適用：2歲以上的寶寶

特點：小巧的刷頭比一般成人牙刷小，特別適合寶寶的嘴型；人體工學設計握柄，寶寶手握更舒適，以及可愛的造型讓寶寶享受刷牙樂趣。

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試試兒童牙線

什麼時候可以用牙線清理牙縫呢？同樣的，從他有牙縫開始。當寶寶開始有兩顆牙接觸到一起，形成的牙縫就可以用牙線來清理了，這通常在3歲上下。大約在10歲之前，孩子都需要家長來幫忙使用牙線。和刷牙一樣，最好每天早晚一次，可以在刷牙前使用，也可以在刷牙後使用。

△ 戳圖購買 |flossy兒童牙線

適用：寶寶有牙以後

特點：這款牙線，每一個都是獨立裝，乾淨衛生，用起來也非常順手，微甜的牙線還都有淡淡的水果味道，寶寶基本不會抗拒。

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養成愛牙好習慣

平時喝奶粉後清水漱口，寶寶長大後逐漸戒斷夜奶習慣。

刷牙後，睡覺前除了可以喝水之外，不要再吃任何食物。

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定期檢查更健康

定期口腔檢查，專業塗氟（最好半年一次），提高乳牙的抗齲力。

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適量硬食

當寶寶乳牙長齊以後，一定要讓寶寶吃適當的硬食，以免換牙時乳牙滯留哦。

這個階段，大人吃什麼，就給孩子吃什麼，不要過度加工和切的過碎。

— ❿ —

全家總動員

家長早晚跟著一起刷牙，使用牙線，做好帶頭表率哦！身教大於言傳 ！