經常這樣做，胸真的會變大？第3招必須學

很多小仙女留言給我，說胸部太小的問題，各種對自己不滿意。小編不熟悉所謂的豐胸的產品或者手術，只知道運動是最健康有效的。

今天小編就安利幾招怎麼樣讓胸部更大一點的，經常練一練，真的會有成效哦。（第三招有彩蛋，求勿丟雞蛋，嘻嘻......）

【第一招： 抬胸式】

雙腿交叉坐在椅子上，上身保持垂直；雙手合掌於臉前，儘量使肘都上抬，在胸部周圍做畫圓圈動作，當雙手運動到頭上方時吸氣。

【第二招： 擴展式 】

雙腿伸直斜立在椅子上，肩膀最大限度的向後展，使肩胛骨向背部中間靠攏，展胸，吐氣後再吸氣，每次定10秒。

【第三招： 擠胸式 】

這個就需要的道具就是"閨蜜", 如圖。

懊惱於自己胸器太小的妹紙，其實在穿衣上面是有明顯的時尚潛質的，小編支的前兩招慢慢練習，長期下來會有效果，應急的時候使出第三招殺手鐧。當然，應急招數閨蜜不會時刻在身邊，那就要用穿衣來錦上添花了，穿著小編推薦的這幾款，就妥妥的了。

【上衣篇】

推薦理由

背心趕緊擼吧，顯胸大得不行，誰說盛夏你才能穿背心，這款四季都適合的小背心，打底單穿都好看針織面料真的很柔軟上身很舒服，而且各種顏色搭配牛仔短褲，長褲或者半裙都是潮人一枚。

推薦理由

露出鎖骨小sexy又小優雅，背後是拉鍊的，方便穿脫，手感非常順滑也不容易皺，顏色real顯白！顯白！顯白，這個顏色太特別了，目測刷起一股藍色大海旋風，充滿夢幻色彩。保持神秘，浪漫的感覺，一個大女王的直覺。

推薦理由

襯衫每個女孩子都會有，但是這件設計超多小細節，v領拉長頸部視覺效果的設計，寬鬆慵懶的版型和長下擺非常遮肉，這件誰穿誰顯瘦，時尚的姑娘，都喜歡下擺打結的哦，記得這樣最有feel就行。

【裙子篇】

推薦理由

第一次推薦牛仔棉面料的， 真的是小編超愛超愛的款，才忍不住分享給你們。白色and淺藍色交叉的條紋設計顯得質感棒棒噠，講真，款式是真的不錯，仔細看，前胸是心形的，當然，更貼合胸圍，防止走☆禁☆光嘛~，快快來入手一件呀~

推薦理由

這款裙子一看就知道是什麼面料啦~是的沒錯,就是雪紡!說衣服之前，先跟寶寶們嘮個嗑，不管是今年還是去年，總感覺現在的女孩子越能接受自己的美好狀態了，不像以前那樣遮遮掩掩，果凍色的拼接撞色和收腰貼胸，能讓你優雅的撩人，亮瞎男神們的眼啊!

推薦理由

女人一輩子總會找到一件自己最愛的長裙，不想要浮誇的款式，卻又嫌棄沒有一點靈動的設計，今天就給你找對了你想要的。黃金比例的長度與腰線，再加上層層疊疊的設計，剛剛好托出細腰酥☆禁☆胸，約會聚餐旅行，她都是最有地位的長裙了，你還不準備早點入手？

推薦理由

比較偏小禮服的那種，炒雞炒雞好看噠，顏色是裸粉色，清新素雅的味道啦。 對於久坐辦公室的妹紙，大腿肉和臀部肉都比較容易堆積，非常難減下來，這款腰線高， 輕鬆遮掩腰部，大腿肉肉，同時凸顯上身美胸細腰哦~

推薦理由

讓胸部線條看起來更好的黃金法則是收腰，它不光收腰，還順便把小蠻腰露了一把，黑白撞色的強烈對比，看似普通的單品，卻發揮著強大的禦☆禁☆姐氣場，合身的剪裁打造迷人曲線 修身版型，讓你在凹各種造型的時候還顯高。

推薦理由

一字肩設計，露出迷人的鎖骨吧，層層疊疊的百褶，足夠大的擺，讓它像一朵玫瑰花一樣在腳邊旋轉，綻放。裙子的線條也剛好順應女生的曲線，酥☆禁☆胸小蠻腰，香肩小露，美得有種文藝範。