女生經期能不能洗澡？看完之後我慌了

▶ 愛乾淨是女性的天性之一，對於大多數女性來說，每天洗澡、洗頭髮是必須要做的事情。

然而也經常聽一些女性朋友聊天時會說，這幾天因為一些原因沒有洗澡，感覺整個人都臭掉了，不敢跟人近距離接觸。

也正因為如此，還是會有一些女性即使在例假之時也會繼續洗澡。

那麼，女性在此期間能洗澡嗎？

相信很多女人都很關注這個問題。其實，來例假的時候是可以洗澡的，但要注意一些事項。

▶ 每個月女人在此期間有許多的注意事項，除卻飲食上的禁忌，也不適合劇烈運動，衛生就更不用說啦，必須得講究哦！洗澡也一定要非常講究，避免在此期間引起不必要的不適！

① .洗澡禁止盆浴

目前一致公認的是採用淋浴或擦浴。在此期間全身抵抗力下降，盆浴時，污水可能會引起感染，故應該禁止。

② .不用冷水洗澡

對於那些身體體質較差的女性朋友，更不能用冷水洗澡，否則原本抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。

③ .不可用沐浴露清洗秘密地帶

在洗澡時用沐浴液清潔，或用熱水反復清洗是不健康的，容易引發感染，導致瘙癢病症。

④ .洗澡時注意個人衛生

洗澡要保證做到洗澡時所用的毛巾、洗具專人專用，不可與他人混用。

▶ 維持身體健康，保持良好的生活習慣是必要的前提。這個時候千萬注意以上誤區，也可以嘗試穿一些寬鬆的褲裝：一來防止某種尷尬，二來也能很好地保持透氣性，讓女性朋友沒有了後顧之憂，忘記姨媽帶來的煩惱哦~

❤ 娘娘推薦：『這款休閒褲簡潔俐落的版型，上身效果乾淨俐落，顯瘦的同時又很時尚。高腰的版型拉高腰線，凸顯大長腿，褲腳側邊做了開叉的設計，隨性自然，平添一點街頭感~』

❤ 娘娘推薦：『很復古的一款休閒褲，一眼看到的時候就被驚豔到。復古的菱形印花加上燈籠褲的版型將視線牢牢鎖住。高腰的版型，加上鬆緊腰的設計，顯瘦顯高的同時又不挑身材，搭配一件簡單的純色T恤就OK啦~』

❤ 娘娘推薦：『低調又講究的西裝休閒褲，剪裁俐落結合順滑垂墜的質地，顯瘦就成了必然。黑色百搭和顯高的九分褲長，終於可以讓腳踝自在的呼吸春天空氣，上身效果很清爽~』

❤ 娘娘推薦：『格子印花圖案設計可以很英倫風也可以很文藝，紐扣拉鍊門襟設計，穿脫方便又美觀~這種九分直筒版型的褲型設計，不挑人穿著而且還百搭哦~盡顯性☆禁☆感優雅女人味~』

❤ 娘娘推薦：『寬鬆的哈倫褲有著非常靈活的活動空間，自由休閒上身效果很舒適，經典的斜插口袋和恰到好處的長度更加顯瘦和顯腿長，紳士又大氣。』

❤ 娘娘推薦：『褲口的開叉設計不是很常見，有小弧度的向褲縫出的裁剪，顯得腳踝處更有腔調。九分的長度，顯高是不可少的，搭配簡約的襯衫，是接下來的春季裡很好看的穿搭。』

❤ 娘娘推薦：『這款褲子是針織T恤那種面料的，不算很厚~春秋季節穿剛剛好，冬天的話可能要加打底喲~垂軟寬鬆非常舒服，鬆緊腰設計吃多少都不怕~ 』

❤ 娘娘推薦：『這款休閒褲手感很軟，又薄又透氣，天氣熱起來了也可以穿。文藝感覺的灰色是優雅的小格調。長度可以繞腰圍兩圈的同色長系帶，配了一個分成兩段的褲袢，可以自己DIY系成什麼樣子，非常有特色的哦~ 』

❤ 娘娘推薦：『這款西裝褲的斜插口袋方便實用，前面有壓褶的設計立體顯瘦，褲腳可以卷起來穿，整體看起來不至於很死板，能在起到修飾作用，能夠製造俐落感，不會很臃腫。』

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