斜挎包，這樣背好尷尬！

女孩子都會有款漂亮的背包，但有時候斜挎包沒背好，就會出現點小情況，尤其是胸大MM，真的會出現這種，勒胸的小尷尬~

比如這樣的：

所以，別把漂亮的單肩包背得讓人尷尬，你可以簡單的隨手一撐，可以用寬鬆的外套作為襯托~總之，學會優雅的背單肩包，也是一門學問呢 ，如果長期維持不正確的背包方式，不僅會導致肌肉酸痛，還有可能引起脊柱側彎！

單肩背

它使包的重量壓在一側，使脊柱一側受壓，另一側被牽拉，造成肌肉緊張力不等，平衡失調，隨之而來的是受壓側肩部的血液迴圈也受到一定的影響，久而久之，就可能導致高低肩和脊柱彎曲異常。

只適合短時間背不太重的包。

斜跨背包

肩帶固定，不易滑落，肩關節無需向前靠攏，可避免駝背。

但仍然只是肩膀的一邊受力，如果長久只用一邊肩膀來背，久而久之可能導致肩膀變形

手拎

手腕與手臂保持在同一直線上，這一姿勢最輕鬆。利用上臂及前臂肌肉，斜方肌參與較少，引起高低肩的幾率較低。不過手指握力有限，包的重量集中在手指關節，如果包太重會導致手指疲勞

雙肩背

背包的重量會讓人不自覺挺直胸膛，調整肩帶令背包緊貼背部，壓力通過兩條肩帶平均傳遞至脊骨及背部肌肉，不易產生疲勞感，也是能夠負重最大的一種背包方法

如果肩帶過長，背包後墜，沒有緊貼背部，肩膀要用更大的力氣才能保證背包穩定，就會令斜方肌受壓。

建議：包儘量不要太過重，而且不能長期只用一個姿勢一邊肩膀背包，最好不同姿勢左右肩膀左右手輪換，以免局部肌肉過度疲勞。

美物推薦：

推薦理由： 這款鏈條包給人的第一感覺就是很時尚個性，挺括的包型加上時尚的口紅鎖扣，精湛的車縫線工藝，版型不挑人，顏色很洋氣，觸感細膩，時尚而清新，大方而小巧。

推薦理由： 其實出門背這麼一款小包再適合不過了 ，內置隔層拉鍊袋，手感很好，版型正，不管是手提，還是單肩斜跨，都很有氣質很有潮范兒，進口淺金色五金，色澤度高，很精緻哦！

推薦理由： 包身材質手感細膩，包身整體是立體有型，工藝精湛，造型全美，帶上她猶如帶上為自己量身定做的百寶箱，這款淑女風的包包凸顯了女性優雅的姿態哦！

推薦理由： 同樣樣實用的三隔層 是眾多強迫症，追求全美主義的福音，中間隔層運用了80年代西班牙女性隨身小包的搭配，時尚簡約的個性賦予了我們對包包的態度，百搭隨性哦。

推薦理由：經典的黑色，誰都可以輕鬆駕馭，小方包搭配沒有太多的限制，不管是青春牛仔褲還是簡約風的T恤短褲，還是淑女味道的連衣裙，都可以輕鬆和它一起出鏡哦！

推薦理由： 女人出門可以不披金掛銀、可以素面朝天，但不能不！背！美！包！ 這款包身前面的小三角裝飾，和包身的對比色很強烈，毅然覺得！還蠻個性的！整個包沒有多餘的設計很簡潔，非常百搭哦！

推薦理由： 噴漆五金插扣和撞色絆帶綴飾都是吸睛的個性元素，這種設計很特別，而且每個顏色插扣撞色的效果都不一樣的。 肩帶做的是撞色的寬肩帶設計，上手背起來一點也不費力哦！

推薦理由：這款包包和傳統包包不一樣，多層夾子包，利用手工刺繡，立體感非常強，周圍的鉚釘全部是釘上去的，很結實不會輕易掉，內部容量也非常大。三個獨立夾層可以放plus，手機，錢夾，化妝品等！

推薦理由： 這款又是一包多背哦，可以單肩斜跨，還可以手提手拿。那有腔調的妹紙都是要有手拿包這種物件來撐場面的。那有的時候突然換個場合覺得不適合拿手拿包，那單肩斜跨手提說變就變。這款面料選得是手掌紋韌度大，張力強哦！

推薦理由：簡約而大氣的風格，讓這款包包受到歡迎，精緻的選料讓它的品質受到極好的平價，多口袋的設計讓你能裝下不少的東西，不論出去旅遊還是逛街，都是不錯的選擇哦，帶有濃濃的英式學院風。

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