盤點5類廉價又催肥的飲料，喝一口都長膘

都知道白開水是最健康的，可是隨著人們口味的改變，各種各樣的飲料誕生了，雖然說飲料口感酸甜，但是有些飲料不僅對人體有害，甚至還有催肥的效果。因此在滿足自己的味覺時，還是要適當的理性。大體來說有這麼五類飲料廉價的但是含糖量非常的高，如果天天飲用，想不胖都難。

碳酸飲料：一瓶碳酸飲料中的糖分含量在30克左右，人體需要運動3小時才能消耗掉。碳酸、檸檬酸等酸性物質還會腐蝕牙齒，影響孩子恒牙的生長。乳製品飲料：乳製品飲料中尤其是優酪乳飲料中糖分含量非常高，純優酪乳是非常酸的，只能通過加糖來中和酸味，熱量之高可想而知。像奶茶類，大多是奶精勾兌，長期飲用對人體健康有損傷。

果蔬汁類飲料：可對一下自己鮮榨的果蔬汁的味道，要買儘量買低糖的，天然的。咖啡類飲料：咖啡飲料含糖量太高，倒不如來一杯現磨咖啡。茶類飲料：飲料成分要遠遠大於茶的成分，有的甚至不含茶。其實，好喝不胖的飲品並不是沒有，像低卡的紅酒就是不錯的飲品選擇。

所以，愛美的女性一定要避開這5種飲料，雖然好喝，但是會有催肥的效果。如果想瘦又想滿足口感，低卡飲品是很不錯的選擇哦。

1、國產赤霞幹紅葡萄酒

傳統手工採摘，手工精選葡萄釀造，產地位置得天獨厚陽光照射充足。水果味濃郁香氣純正，入口柔不酸不澀，美味妙不可言。含有氨基酸、礦物質、糖等多種人體必須的營養物質，尤其是酚類物質，有人體抗氧化劑的美稱。（優惠價：78元）

2、新疆梅鹿輒幹葡萄酒

中國品質葡萄酒產區，適宜的環境，充足的陽光，造就清新香氣沁人心脾的好品質。酒質清澈均勻飽滿柔和，果香濃郁層次豐富，滋味獨特。含有氨基酸、維生素、酚類天然抗氧化成份，是您健康生活的好伴侶。（優惠價：108元）

3、沙地酒莊窖藏葡萄酒

中國品源自生態產區，無污染，日照充足，弱鹼性砂質土壤富含鈣質，排水好，保證葡萄優良品質。手工種植、手工採摘、手工精選，採用世界領先設備釀造，堅持原汁釀造，口感醇厚柔和，值得信賴。（優惠價：268元）

4、無添加鮮榨蔬果汁

無添加，純天然，從生產到運輸全程冷鏈，更好的保證新鮮、保證營養、保證口感更佳。冷壓鮮榨、低溫滅菌，給您最好的品質。滿足人體每日對果蔬的需求，每天來一瓶，開啟您的健康生活。（優惠價：199元）

5、本草原漿純果蔬汁

源於生態產區，零添加、無污染，有機環境，高品質原料。人工採摘，精挑細選。採用世界高端設備生產，低溫冷榨工藝，保存天然清新果味濃郁的口感。滿足人體所需，有美容養顏、瘦身排毒，保持精力充沛的功效。（優惠價：39.9元）

6、酸甜芒果西柚果汁

每一個水果都來自優質生態產區，無添加，零污染，清洗鮮果後低溫冷榨萃取，瞬間滅菌，採用國際先進技術，從生產到運輸全程冷鏈，保證營養保證新鮮。適合所有人群，滿足人體所需。有排毒養顏、減肥瘦身的功能。（優惠價：5.9元）

7、無糖檸檬味蘇大泡騰片

採用世界高端醫藥級生產設備，確保產品品質安全可靠。適用所有人群，對工作壓力大、經常熬夜、身體亞人群有改善酸性體質體質，提高免疫力的作用。口感清新，弱鹼的，每天來一杯，喝出健康好身體。（優惠價：39.9元）

8、冰白冰紅葡萄酒組合

高品質葡萄產區，原生態、無公害，陽光充足、顆粒飽滿，全程手工採摘挑選，全部採用法國和義大利原裝高端設備，一流的生產工藝，造就色澤亮麗，酒體均衡，口感清新溫和，果香濃郁的優質葡萄酒。（優惠價：129元）