早餐沒嘗過這樣麵包吃法的孩子，是種遺憾

麵包有啥吃的？

你想得太簡單了。

小碗/今日觀點

碗爸說

今天早餐吃啥？

………………..嗯，好的，但如果能吃片真的很好吃的麵包，這個早晨就更完美了，看今天推薦，請你不要再輕視口袋裡那片麵包。

今天，小碗給大家推薦一種最簡單、最好吃的麵包做法——【烤乳酪吐司】。做法特簡單，10分鐘就能搞定，焦糖色的表皮，滿滿都是幸福的甜味，比平時的麵包還要好吃10倍，你不試試，真的有點虧，孩子更虧，你從不做好吃的給Ta吧？

今天推薦真的不能拒絕，

好吃、好做，營養多！

這份營養美味的快手早餐——【烤乳酪吐司】，很適合美麗的早晨：

這是因為：

杏仁含有很高比例的磷，可以強化孩子的骨骼和牙齒，避免不必要的蛀牙和骨質疏鬆。同時還含有很高的核黃素和左旋肉鹼，可以促進孩子大腦的正常發育。

牛奶含有豐富的鈣，能讓孩子的骨骼更強健，同時還含有維生素D、豐富的蛋白質和熱量，這對生長期的孩子很重要。

麵包在西方被譽為“食品之母”，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等，給寶貝一天的能量儲備。

做做做！！！

最美的早餐，10分鐘搞定！

先準備好這些材料：

吐司2片、牛奶、芝士片、糖、淡奶油、黃油、杏仁片各適量

好了，1、2、3，跟著我說的做起來吧！

1、把牛奶、芝士片和糖，用小火加熱到融化，加入淡奶油和黃油攪拌均勻，熱乳酪就OK了；

2、趁熱把乳酪糊澆在吐司上，再撒上一些杏仁片；

3、烤箱預熱200度，烤8分鐘左右，等到表面呈現焦糖色就可以了。

小碗提醒：如果孩子不愛吃太甜，可以將糖的份量減少一點。

讓我們一起行動

據說鄙視早晨吃麵包的人，都會閉嘴，你怎麼想的？

如果您覺得【小碗】能幫到您，請關注我們，也請分享給更多的朋友，讓我們一起行動！