20歲以上的女生不得不備的10款保健品

很多朋友都知道維生素是人體必不可少的微量元素，以維E作為例子吧，好處多得數不完說不盡呢！除了抗氧化之外，還可以抗衰老、預防習慣性流產、絕經期綜合征等。同時還可以作為藥物的輔助治療作用呢。

維E其實還有很多藥用價值的， 到底應該怎麼補充維E，如何充分利用維E的價值呢，小編為先為你一一列出最值得推薦的五款維E營養佳品！

1、Orthomol vital f奧適寶維生素E

睡眠不足和工作壓力大已經是見怪不怪的普遍問題了，如果想睡得少，精神一樣好的話，強烈推薦這款德國進口的奧適寶維E！不僅僅可以緩解身體疲憊，還可以促進代謝和抗氧化，服用一段時間在體力上還是有些幫助的！之前睡眠品質差，多夢，現在安穩可以睡到天亮啊，精神很好。另外排便也很順暢，體質也慢慢感覺在被調節好了（嘻嘻~）。

2、養生堂牌天然維生素E

推薦這款維生素E的原因，首先是因為價格不貴還是正品啊！之前媽媽服用了一段時間感覺皮膚比以前要好很多，光澤感也強了很多，有時居然連感冒都能只好，太強大了，每次有活動都果斷回購！相信養生堂天然維生素e的，值得推薦！

3、 紐斯特達爾斯康牌天然維生素E

微博達人推薦種草的，服用過之後才知道並非浪得虛名，變白倒是期望不大，但是皮膚真的變得有光澤了，痘痘也沒有像之前來的那麼頻繁，只是偶爾冒兩顆小的，我相信繼續堅持下去會看到成效的啦！

4、綠健園牌天然維生素E軟膠囊

綠健園這個牌子的維E最大的優點就是實惠啊，一瓶160粒，可以吃上半年了，價錢也是很優惠的呢。要有好的皮膚一定要堅持服用啊，相信起色會更上一層樓！還有它本身的包裝大氣、上檔次！簡直是顏值控的最佳選擇啊嘻嘻~

5、健美生原裝進口天然維生素E軟膠囊

還想極力推薦一下加拿大進口的健美生，每次表姐從加拿大回國都會帶上十瓶八瓶，可見這個牌子在加拿大的口碑也是很好的呢！阿姨每天中午飯隨著飯一起服用的，服用了大半輩子，臉上沒有一點點斑，國內商品魚龍混雜，真假難辨，選購還是需要謹慎對待哦！

除了通過內服維E補充維生素，改善體質和皮膚氣色之外，外用外敷也不失為一個好辦法哦！現在小編繼續為你簡單推薦五款外用的維E護膚品，我們開始吧！

6、澳佳寶天然維生素E冰冰霜

這款維E冰冰霜簡直是火爆了啊，超多明星推薦，據說明星們每次來澳洲，都會狂掃Blackmores VE面霜！造成一度斷貨，不是小編張嘴說瞎話，有眾人口碑評價為證的哦！使用效果超棒，塗在臉上超級潤，沒有刺激性，味道聞起來像是淡淡的優酪乳味。

7、泰國yanhee維生素祛痘精華

之前用這個來專業祛痘的，堅持用一段時間後的確覺得痘痘少了，只是一個淡淡的痘印，好處就是即使在早上塗也不顯得油膩膩的，同時很保濕，推薦這個產品便宜大碗有效果，泰國的護膚美妝產品就是性價比高啊！

8、標婷維生素E補水保濕乳

推薦理由是因為被網上評為國貨精品之一維生素e乳液，據說特別適合皮膚乾燥，易起皮的膚質，用起來效果很好，也不油膩，擦上臉上補水效果很好，可以作為身體乳，用後香香的，滑滑的很舒服，便宜大碗的國貨護膚品啊！

9、水滋潤保濕護膚面霜

我非常喜歡這款綿羊油，真的好大一瓶很耐用，質地比較輕，塗抹之後油而不膩，很保濕，擦臉，擦手，超級好吸收，即使擦身體都不心痛哦！姥姥冬天臉部很乾燥都是用它來做面霜塗抹的，效果超贊!

10、曾博士天然維E保濕霜

這款維E潤膚霜是同濟醫學院與華肽生物聯合出品的，這款霜很清爽，淡淡的清香味，維E擦在臉上挺清爽的，我平時用來塗手的，非常滋潤，而且價格便宜，不油膩的優點讓你在一年四季都能用哦！

以上就是小編精選出來推薦給大家的那些與維E有關的產品，但是，再好的藥物，再好的護膚品都不是立馬可以看得見成效的，始終還是需要恒心去堅持和等待的，就像服用和使用維E一樣，如果想讓自己變得更美，快點行動起來吧！