讓你煥發細膩好膚色的8款食物

冬去春來，風景美不勝收，放眼望去到處都是植物生命煥發光彩的時刻，你是不是也感覺重獲新生了呢？每到此刻小編就想著如果我們的肌膚也能在春天到來時像植物生命一樣重新煥發光彩那該多好。

紅顏易老這古老的命題，也是大家所認同的，所以作為女性的我們才會如此執著于養顏這個話題，擁有一張美麗的面容相信這是大部分女性最想要的吧，（畢竟看臉的時代，能讓自己變漂亮一點，又有什麼不好呢）？所以在這美麗的季節裡，就讓小編助大家的美容事業更上一層樓吧~

想要煥發光彩，單純靠塗塗抹抹是不行的，只有內臟得到滋養，皮膚才能真正煥發出年輕健康的色澤，下面這八種食物調理內在，讓你由內而外的美麗！

【黑糖玫瑰】

來自美麗的雲南玫瑰黑糖塊，選用當地正宗的黑甘蔗熬制的黑糖搭配新鮮玫瑰花瓣製成，入口清新甘甜，濃濃玫瑰花香，補血養顏又調理內分泌的美味飲品，早上沖泡來喝讓你面色紅潤更顯年輕。

【補氣血茶】

桂圓紅棗搭配多種花茶製成的補氣血茶，採用原始的自然晾曬烘乾而成，更好的保留了他們的營養，湯色清亮，口感清新，每天一杯趕走暗淡膚色，讓你擁有好睡眠好氣色。

【紅豆薏米粉】

紅豆與薏米的邂逅，成就了這絲滑的口感，它不僅能為你帶來美妙的口感還能祛濕消腫，補血美白皮膚哦，忙碌的早上用它來替代早餐再好不過，熱水沖泡兩分鐘即可開始養顏。

【懷薑糖膏】

懷姜被稱為姜中之王，個頭大且味辛辣，搭配上紅糖枸杞等熬制而成的懷薑糖膏，補氣補血，調經止痛還能驅寒保暖哦，是體寒女性的福音，來月經時也可服用。

【檸檬片】

天然蜂蜜搭配檸檬製成的檸檬幹，入口酥脆且口感酸甜，可以當成小零嘴吃，也能搭配花茶泡飲，補充維生素，又滋補美白皮膚，讓膚色細膩又光滑的好飲品，天天喝越來越美麗。

【即食阿膠糕】

阿膠與芝麻核桃製成的即食阿膠糕，口感軟糯香酥，濃郁的阿膠香味，讓你越吃越愛，可以當成解饞零嘴吃的補血食物，靠吃也能面色紅潤似桃花哦，妹子你吃了嗎？

【芝麻核桃桑葚粉】

桑葚含有的花青素是最好的抗衰老水果，搭配上芝麻核桃製成的代餐粉，可以幹著吃，酥脆爽口，也可以沖泡飲用，絲滑細膩，它們具有補血補腎和養顏的功效哦，多吃有益健康。

【紅棗夾核桃】

棗就想核你在一起，這是不少妹子對紅棗夾核桃的昵稱，它們可以說是美味的最佳組合吧，綿甜與酥脆一口暢想，而且它們都是非常滋補的食物哦，補血養顏又提高抵抗力！