燃脂瘦腰有訣竅，快速瘦出性☆禁☆感蜂腰

近日，徐冬冬曬出了一組自己的美照，在照片中我們看到了徐冬冬身穿薄紗上衣和運動褲，並且還戴上的拳擊手套，看起來可是展現出了一份英姿颯爽。通過在《餘罪》中的扮演的大嫂一角，讓徐冬冬得到了大家的關注，尤其是因為那好身材，讓她顯得更加突出。而在這次的照片當中，我們看到的不僅僅是徐冬冬的事業線，同時也看到了徐冬冬的性☆禁☆感蜂腰，難道這樣的腰身是和這樣的拳擊運動有關？不過我們在燃脂瘦腰可是有著不少的方法。一、飯後不立刻坐著，有時候腰部瘦不下來是因為我們生活習慣的問題，飯後直接坐著是會讓能量得不到消耗，從而堆積下來；二、每天保證2000~3000cc的水分，這樣的水分能夠讓我們在瘦身的時候減少了飲食的量，同時還能夠幫助燃脂，那麼具體有誰來幫助我們呢？

★荷葉普洱茶

在每天2000cc左右的飲水中，我們在清晨醒來的時候就可以來一杯普洱茶，因為喝茶容易睡不著哦，所以一般是白天喝。喝茶的人都知道，普洱茶具有很高的健康價值，長期飲用普洱茶能改善有肥胖身材，有效減少皮下脂肪和腰圍，讓你輕輕鬆松告別肥胖！

★鐵觀音

除了普洱茶，我們在早晨起來的時候，也可以用一杯鐵觀音來幫助我們清理腸道，從而實現瘦腰的效果。這鐵觀音的清爽可以讓我們在精神上得到了提振，給你一整天的好精神，帶走的疲憊與脂肪，更是讓你輕輕鬆松擁有迷人的“水蛇腰”！

★檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★合歡花茶

2000cc可是需要分配到生活中的每一個時間段，這樣多的量更是需要有同的花茶選擇。例如在上午的時候，這高顏值的花茶可是能夠讓工作中的你瞬間清爽了許多。它的湯色呈柔和的潤紅色，口感甘甜清爽，能夠排出我們人體多餘的廢物，讓隆起的小腹慢慢變平。

★茉莉花茶

水分的補充在午飯之前的擁有不僅僅可以減少了飲食的量，同時這樣一款淡淡的清香的茉莉花茶還具有安神的作用，讓你更好的進入午睡的狀態！最最主要的是它可以健脾理氣，讓脾胃更加舒緩健康，從而慢慢地就瘦下來，和水桶腰說拜拜！

★薄荷檸檬茶

如果小夥伴們的午飯比較油膩的話，那麼想要讓自己瘦腰的話，也變得更加困難了。不過在午飯過後我們就可以試試這樣一杯薄荷檸檬茶！清爽的檸檬，誘人的金黃色，那冰涼酸爽的茶水裡，那份酸促進消化吸收，幫助腰部脂肪的燃燒，不知不覺中，好身材就已經出現了。

★苦蕎茶

時間到了下午茶的時候了，苦蕎茶雖然有些衛褲。剛開始小編對於它的味道不是很喜歡，但是自從瞭解到苦蕎的強大作用後，小編就愛上它啦！喝苦蕎茶對於排除體內毒素、燃脂瘦身、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，有了它，情感小蠻腰不在話下！

★大麥茶

在晚上的時候，中午的飲食情況也很有可能在穿上出現！宴席更是經常會在晚上的時候出現，而宴席上的食物總是以油膩為主，而爽口的大麥茶則是去油利器，不僅幫助嘴上去油，更是幫助去掉多餘的油脂，美麗的好身材自然是要從去油脂開始。

★玉蝴蝶花茶

蝴蝶是花仙子的化身，承載著多少美麗的故事，梁山伯與祝英台就是身化為蝶，恩恩愛愛翩翩纏纏綿綿。玉蝴蝶花茶也確實是如此，清幽雅淡的口感顯示著蝴蝶的靜，靜中也包含著動，因為它能夠幫助新陳代謝，促進消化，燃脂去油，幫助塑造好身材。

有了這樣一些燃脂瘦身的好幫手，我們可是再也不需要擔心自己的腰身瘦不下來了~