不同的衣服要多久洗一次？很多人都洗錯了

有的人十分愛乾淨，看到衣服有污漬會立刻脫掉清洗；有的人則無所謂，習慣每隔一段時間就把髒衣服集中清洗。殊不知，不同的衣物都有最佳的清洗週期，洗的過於頻繁或者不及時清洗都會帶來健康風險的。

▲牛仔褲▼

清洗週期：4-5次穿著後。“養牛”並非牛仔褲不能洗，但過度清洗可能導致牛仔褲掉色或磨損。

如何清洗：首先用溫水浸泡，直至水變冷，然後將牛仔褲翻過來沖洗，手搓掉有污垢的地方，然後懸掛在陰涼處晾乾。

tip：將牛仔褲浸泡在盆內，放入兩勺白醋，浸泡約半小時，這樣掉色就不會那麼嚴重了。

▲內褲▼

清洗週期：即使清洗，不要“隔夜”。內褲上的分泌物大多數是蛋白質，如果不及時清洗就會滋生細菌，異味也會招來蚊蟲。

如何清洗：內褲不要跟外衣一起洗，一定要單獨清洗，並選用專門的內衣清潔肥皂。把內褲放在肥皂水中輕輕搓洗3-5分鐘，最後再用清水沖洗乾淨。

tip：如果姑娘們的內褲沾到大姨媽，就先用水泡一會，再用含蛋白質酶的洗衣粉去洗。

▲文胸▼

清洗週期：2-3次穿著後。當穿著2-3次後，即使看起來不髒也應該清洗了，因為身體分泌的汗液和油脂會浸入衣物纖維中，成為細菌的滋生地。

如何清洗：清洗時，建議使用肥皂，冷水手洗，不要用力擰或搓，以防變形，並平鋪晾乾。

tip：你一定注意到文胸搭扣背後那塊絨面，其實它是用來清洗罩杯的。

▲真絲衣物▼

清洗週期：3-4次穿著後。

如何清洗：手洗最佳，使用中性皂液浸泡，時間別超過15分鐘，水溫不要太高，用手輕柔搓洗完後用清水漂洗，去淨皂液，不可擰乾，放在陰涼通風處晾乾。

tip：如果沒有條件熨燙，也可在晾乾後折平放入封口的膠帶裡，放入冷凍櫃進行12小時強冷凍，可達到免燙效果。

▲運動裝備▼

清洗週期：每次穿著後。健身會大量流汗，運動裝備也經歷了大量的撕扯，還有粘附在上面的汗液。

如何清洗：30分鐘的皂泡或者冷水手洗，然後再懸掛晾乾，儘量減少機洗和烘乾，同時要準備多套服裝更換，留點時間讓衣服回復彈性。

tip：運動服浸泡時間不可過長，以免出現互染或縮水的現象。

▲T恤，襪子▼

清洗週期：每次穿著後。衣服上的汗液會滋生病菌，因此T恤及貼身衣物最好做到每次一洗，襪子就更不用說了。

如何清洗；T恤反洗反曬，避免衣服正面圖案脫色；洗襪子的水溫不宜超過40℃，否則襪子會縮水，硬化。

tip：機洗時，可以把T恤放在網袋內，或把領口用橡皮筋紮起來，這樣能防止領口變大，變形。

▲睡衣▼

清洗週期：3-4次穿著後。貼身睡衣若長期不洗，微生物以及皮膚脫落的細菌會大量堆積在睡衣上，可能會引起皮膚感染，膀胱炎等健康風險。

如何清洗：最好使用冷水手洗，並放在陰涼處晾乾，否則陽光會令睡衣變質，變黃，縮短睡衣的試用壽命。

tip：新買的睡衣別著急穿，最好用鹽水泡上半小時，再用洗滌劑清洗晾乾；另外洗滌劑不要直接沾於睡衣上，以避免造成顏色不均勻。

▲羊毛衫▼

清洗週期：8-10次穿著後。除非你流了大量的汗或者身處煙霧繚繞的地方，否則沒必要清洗頻繁。

如何清洗：清洗時記住“溫、揉、擠、吸、攤”五字，即29℃溫水洗滌，快速輕柔2-5分鐘，漂洗乾淨後擠掉水分，用毛巾吸幹，攤平晾乾。

tip：在水裡加入少量護髮素，將有助於保護柔軟的羊絨

▲羽絨服，羊絨大衣，皮衣等冬季衣物▼

清洗週期：一季一次或兩次。多數冬裝可以在冬季結束時清洗一次，也可在季中洗一次，洗太勤會降低保暖性能。

如何清洗：洗羽絨服時，應先用冷水浸泡20分鐘，再加入中性洗滌劑，再用軟毛刷輕輕刷洗；羊絨大衣建議乾洗；皮衣若沒有明顯髒汙，拿一塊布沾蘇打水輕輕擦拭後風乾即可。另外帽子，手套，圍巾等冬裝接觸汙物的機會較多，也要洗的更勤些，一般一季度洗3-5次。