華南四大常見的蜂蜜，總有一種你吃過！

自從“多喝熱水”被列為女性十大討厭用語之首後，遇著女伴有什麼身體不舒服的，小編都會說多喝蜂蜜水。小編可不是亂說的哦，因為蜂蜜的確有很多不同的功效。今天小編整理了這四大常見蜂蜜的功效分享給大家！

1.龍眼蜜

龍眼蜜又稱“桂圓蜜”，是蜜中上品，主要分佈於我國華南地區，以及臺灣地區，如廣東、廣西等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結晶，具有龍眼的濃烈香氣。它有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠記憶力減退有輔助療效。特別適合女性食用哦。

2.桂花蜜

桂花蜜也稱野桂花蜜、山桂花蜜，有“蜜中之王”之稱。它主要生產於湖北、江西、湖南，但華南少數地區有可商品化的產量。它具有潤腸通便、潤肺止咳、保顏等功效，深受人們喜愛，在古代則是皇宮的貢蜜。

3.黃連蜜

黃連蜜是采自我國中草藥自然保護區中黃連的花蜜，在我國大部分地區均有生產。它繼承了黃連的藥性及蜂蜜的特點，具有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效，有鎮靜、降溫、去火的效果，特別適用于平時煙酒過多、心火旺盛、心情煩躁的人食用。

4.荊條蜜

荊條蜜也叫荊花蜜，是我國大宗蜜源中每年最穩收的蜜品之一。它一般生長在海拔1000米以下的山溝、穀底、河流兩岸路旁，更適合土層深厚、水分充足處生長，流蜜較多。它不僅是理想的滋補營養食品，而且可以止咳潤肺、健胃通便、防暑清心，並有補身益氣、延年益壽之功效。

這四大常見蜂蜜華南地區都是有的，都是針對不同人群的，讓你選擇適合自身的蜂蜜。今天小編就分享到這裡了，我們下期再見！