孕期別小看痔瘡，它可能影響你的分娩方式

不久前一位來自農村的孕媽，因為是二胎了，生大寶的時候也沒怎麼產檢，也正常，因此二胎也不大注意。他們像第一胎一樣，跑到城市的大醫院生。

生的那天痛了很久終於開到4指，可是進產房後，醫生卻說她混合痔體積較大，已經脫肛，會有影響，加上寶寶頭圍偏大，順產很危險。居然因為痔瘡而不能順產……當時產婦醫護人員很多，孕媽表示真是尷尬癌都犯了。

痔瘡到底會影響孕媽順產嗎？實際上，很多有孕期痔瘡的孕媽都能順利順產，但仍然有一定風險。所以孕媽別小看一粒痔瘡，它分分鐘影響你的分娩方式。

這是因為孕期痔瘡嚴重的話，劇烈疼痛會導致假性宮縮，甚至有早產、流產的危險。而且生產過程中因為用力和腹壓，可能導致痔瘡發生嚴重的嵌頓或者大出血，醫生為了保險起見，會不建議順產。

孕婦痔瘡一般在孕晚期出現，這是因為隨著胎兒一天天長大，孕婦的子宮隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的回流受阻。

再加上懷孕期間孕婦盆腔內的血液供應增加，盆腔組織鬆弛，更促使了痔瘡的發生和加重。另外，由於直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會導致痔瘡的發生。

孕婦痔瘡如果長時間得不到改善，便會引起不同程度的貧血，從而影響胎兒的正常發育。

排便不順暢除了容易引發痔瘡外也致使人體垃圾滯留在腸管內，時間長了體內代謝物中的水分被蒸發掉，就更難以排出體外，同時還會散播出一些毒素，原本應該排泄的代謝產物又被人體吸收，因而會導致中毒。這對孕婦和胎兒都會造成不小的危害。

如何搞定孕期痔瘡

1.養成好的飲食習慣

多吃新鮮蔬菜水果，尤其應多吃含粗纖維的食品;不吃或少吃辛辣刺激性的食品和調味品;養成多喝水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水這些都有利於軟化和潤滑大便，防止大便秘結髮生。

2.養成好的大便習慣

大便時間要相對固定，且大便習慣一旦形成後不要輕易改變，到大便的時間，即使無便意也要堅持如廁引發腸道大便反射。

堅持一個星期就能形成習慣;每次蹲廁所時間不要太長，一般不要超過10分鐘;不要在廁所裡讀書和看報;假如大便乾燥，大便困難時可以用些潤腸通便的藥物如麻仁潤腸丸果導片等。

3.合理體力活動和肛門保健

防止久坐不動，提倡合理的戶外活動，如靜步走、做操及打太極拳等;每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40次。

每晚睡前大便後，清洗肛門熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方各按摩肛門15次從而改善局部的血液迴圈。

4、晨起參加多種體育活動

如跑步、做操、打太極拳等可以提高人體免疫力、促進胃腸蠕動，有效的預防便秘。平時注意，蹲廁時間過長、看報紙、過分用力排便，這些都是不良的排便習慣，應予糾正。

5、穿寬鬆舒適內褲

比較緊身的內褲、女性的t字形內褲都可以影響肛周的血液迴圈，和痔靜脈的回流加重疾病，建議大家採用一些比較寬鬆的內褲和一些有治療作用的多功能內褲

如：消痔帶內褲等，一方面對已經發生痔瘡的可以很好的治療，另一方面對於剛發生的輕度的痔瘡可以起到很好的預防作用。

6、合理用藥。不少准媽都知道，普通痔瘡膏一般含麝香、牛黃、激素等成分，容易造成宮縮、胎動不安甚至流產，對胎兒發育也有影響。所以務必要選擇專門的孕婦痔瘡膏，配合孕植清洗液充分對肛周進行消炎殺菌。