女人在變瘦的五個徵兆，你在瘦了嗎？

也許你正在苦苦掙扎徘徊在減肥“一線”，你並不是太胖，還在痛苦的掙扎之中，已經很努力的跟卡路里在抗爭，但是體重仍然沒有下降，更有甚者，沒有減重反而增加！那種明明很努力卻沒有任何收穫的酸楚，小編也是深有體會的，120斤變成90+，說了無數次放棄，但是還在堅持著~

所以各位寶寶們也不要放棄，減肥是一個循序漸進的過程，短期內變瘦的徵兆，就是要分享給大家，就是希望大家一定要堅持下來哦~

❤ 飯量變少

從一開始的逛超市什麼好吃買什麼到現在處處克制饞嘴、並仔細看食品成分表的家庭主婦即視感。

❤ 皮膚結實

原本鬆鬆垮垮的肉會變得更加緊實，整個人的精神面貌有所改觀~

❤ 小腿肌肉變得硬硬的

體重變化不大，很緩慢的降低，只是身材變化挺大，腹部有不是特別明顯的川字腹肌胳膊緊實，小腿圍大約能減少6公分~

❤ 早上醒來肚子明顯小很多

原本扁扁的臀部翹了很多，罩杯也升了~

❤ 腳踝處會有點酸

剛開始運動的人往往肌力/肌耐力都還不足，在運動後隔天開始常常會產生延遲性酸痛。這是個正常的現象，因為肌纖維輕微受損導致了腫脹發炎，但在復原過後會提升肌力和肌耐力。

如果你依然每天坐在椅子上用力捏著自己的層層贅肉燃起鬥志呐喊明天減肥卻又一次成功地拖延，如果你依然因為肉肉的而鼓不起勇氣向心愛的男神表白而黯然神傷，不如每天30mins地堅持下來呢。即使身體上的變化緩慢，但是精神上感受到的小微妙，確是不言而喻的。那你要等要什麼時候才能穿上小編苦苦尋找的漂亮衣服，與好閨蜜自信出街呢？不說了，也許一件當時穿不下的裙子就是現在奮鬥的動力！

很日系的少女花型，白色小花朵爛漫開著，想將春天的百花都呼喚醒來，纖細的枝條與小葉子自由的伸展，十分的愜意與舒適，襯著濃郁底色，顯得玲瓏可愛，春天裡穿著十分舒適~

一款簡約的A字半身裙，黑色一直都比較顯瘦，腰部彈性鬆緊設計，配上抽繩裝飾，豐富細節的同時賦予時尚的元素~面料是帶有一定彈性的，大大的下擺飄逸多姿說的就是你哦~

好版型，巧遮身體贅肉，顯瘦，從此與臃腫說拜拜，怎麼穿，都好看？不挑身材，胖瘦高低，都能輕鬆HOLD住，盡顯完美身材~有內襯，防走☆禁☆光，上樓下樓再也不用擔心走☆禁☆光了~

簡潔的A班設計，非常的小女生的感覺，加上腰線的提升，可以體現腰部的弧度，顯瘦顯高，胸前的小V領，可以完美的修飾胸型，露出頸部周圍的性☆禁☆感~中和連衣裙的甜美，既性☆禁☆感又俏皮，凸顯了背部的線條流暢，更有美感~

飄逸雪紡百褶裙，飄逸，典雅，森女，仙氣十足~裙身點綴著的印花，整齊而細密的百褶，氣質由內而外，高腰先線設計，裹住小腹，更顯腰身纖細柔美，魚尾裙擺鬆緊腰設計，無論胖瘦穿著無壓力~

時髦人們現在又是有多長穿多長，目測這款已經不能再長了·····細膩的雪紡特別養眼，迅速又減齡了~襯衫的隨意可以中和雪紡壓褶裙軟趴趴既視感~上身率性下身柔美，氣場來的就是這麼簡單~旅拍至於這麼隆重嗎~是的！

今年本來就很流行這種A字裙的半身裙，加上不規則的毛須邊，這套想不時髦都難！牛仔面料的半身裙非常的好搭，可塑性強。不管是個T恤還是雪紡，或者襯衫都是很好的CP！包臀顯瘦，愛露大長腿的不要錯過了！

內襯是短褲顯得特別保險而不走☆禁☆光的，面料有垂墜感，摸上去手感光滑~價格灰常的美麗呢~很顯身材呢～加長設計，優雅氣質，修身顯瘦，名媛範~

嗯，小編也要認真變瘦了！