一舉解決鬆弛細紋的超詳細護膚按摩步驟

經過一個冬天以後，想必大家都有這樣的護膚煩惱突然，臉部線條明顯鬆弛了，是不是再也回不去了!?

其實美醬想說，雖說我們的肌膚無時無刻都在對抗地心引力，但畢竟也沒有那麼脆弱。很多時候，細紋或鬆弛，只是表像而已，由乾燥和浮腫導致，並非不可逆。

今天我們主要來探討，如何解決因浮腫引發的鬆弛問題。長期做低頭族，肩頸部位的肌肉僵硬酸痛，因為只是對著螢幕，也沒有太多表情的交流，不需要運動到臉部肌肉 。這令皮膚積存廢物容易浮腫，進而令臉部的線條看起來鬆弛不緊致。

除了日常生活中需要注意一些事情之外，最直觀的方法就是通過按摩和臉部肌肉運動來解決問題。

非常重要！！

按摩之前必須要使用滋潤產品，首選面霜、護膚油、按摩霜。

在沒有使用滋潤產品的情況下，按摩過程中，對皮膚的拉扯可能會引發鬆弛，還不如不按！

所以美醬要先來推薦好的護膚產品，再來分享超詳細的按摩步驟哦。

－－－我是好用才推薦的分隔線－－－

● LA MER海藍之謎修護精萃液

【推薦理由】質地稍有點黏稠，不過用起來卻很清爽，也許是因為味道吧。吸收效果很好，而且能夠舒緩敏感。它還能最大程度的提高肌膚的吸收力，讓後續的保養品更大的發揮功效。持續使用一段時間可以讓敏感肌變得穩定，非常適合這個季節使用。最新還推出了小包裝，更方便了經常出行的姑娘們。

● LA MER海藍之謎精華面霜

【推薦理由】 這款因為口碑太好，又叫做經典傳奇面霜。 經過搓熱的掌心按壓，將 神奇活性精萃注入肌膚中，不黏膩，沒有敏感，同時 深層滋養保濕滋潤效果又很棒~

▼蘋果肌提升

▲用指腹從唇角至太陽穴方向向上提升蘋果肌，每一側各做5次。還可以改善到法令紋哦！

▼法令紋改善

▲從唇角開始向鼻樑中部進行弧形的按摩，每次1分鐘。有效提升臉部線條的同時，強化滋潤這個區域還能有效改善日間的脫妝問題。（讓T區沒有那麼油，脫妝問題自然改善）

▼全臉按摩

按摩時使用到的部位是指腹和半個掌心。

▲在方向和順序上，按照圖示——

① 從下巴到兩邊耳朵下方，緊致臉頰側面的線條。

②/③/④臉頰、眼睛下方、額頭，以常規的由中間至兩側，由下至上的方向進行按摩。

⑤ 鼻部按摩的方向是由眉心至鼻樑兩側。

⑥/⑦ 順著唇部肌肉的走向，從人中和嘴唇中部下方，向唇角方向按摩。

▼眼部放鬆

▲用中指指腹壓在上眼瞼無名指腹壓在下眼瞼，從眼頭向眼尾滑動，將水分和廢物推至臉頰兩側的淋巴腺處便於排出。

▼排出導致浮腫的水分和廢物

▲握拳，用第二關節和第二關節之間的平部分貼在耳朵下面，按圖示方向，向下按摩耳後的淋巴腺處，幫助排出水腫。

搭配好的滋潤產品，按摩還能加速有效成分的滲透，護膚效果事半功倍。

－－－我是好用才推薦的分隔線－－－

● 資生堂紅色蜜露精華化妝液

【推薦理由】 資生堂的旗下具有百年歷史的化妝水，可見相當經典。其中蘊含芍藥提取成分，味道清新怡人。

● LA MER海藍之謎臻璨煥活精華油

【推薦理由】 滋潤度很高卻完全不黏膩，在來不及做整套護膚的時候完全可以單獨使用。按摩前使用或者作為面膜打底的話效果非常驚喜！

除了按摩以外，還要有意識地增加面部肌肉的活動，透過這樣的運動提升肌肉的張力，令臉部線條更加緊致，表情也會更加生動哦。

▲嘴巴盡可能縱向張大，發出“啊”的聲音。

▲令唇周肌肉更加活躍，發出“哦”的聲音。

▲標準的八顆牙齒露笑容，發出“哎”的聲音。

▲露出更多的牙齒，笑容更大，發出“一”的聲音。

▲收緊臉頰兩側的肌肉，發出“屋”的聲音。

不要怕吵，為了美，推薦每日早晚護膚後，做10回×3套。

－－－我是好用才推薦的分隔線－－－

● IPSA茵芙莎按摩修護水凝露

【推薦理由】 不要被它霜狀質地迷惑，其實它專為按摩而生。再按摩過程中，霜狀質地會慢慢變成水狀，提升肌膚紅潤度，降低疲勞感。

夏季悄然而至，空氣的溫度、濕度、紫外線含量的變化，也在不知不覺的進行中。肌膚將面臨更大的挑戰，從現在開始，對護膚更加上心吧！