如何保養足部，讓它不再粗糙難看

有的人腳底習慣性龜裂，每年冬天都會開裂，所以要提早做好準備，不要等到冬天腳底開裂了才來急救。龜裂重在平時養護，據說平時不管春夏秋冬，把淘米水儲存下來，煮熱用來泡腳十五分鐘以上，堅持下來，就會減弱冬天腳底皸裂的程度。

▲糜爛型

好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面或伴有裂口，有奇癢，易繼發感染。

▲角化型、水皰型

好發於足緣部。初起為壁後飽滿的小水皰有的可融合成大皰皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

輕者為乾燥、龜裂、角質增厚；重者則裂口深達真皮，疼痛，容易出血，造成行動不方便。我們可以尋找一些偏方，然後結合一些相關產品來進行治療，這樣會比較有效。

平時穿鞋子也是需要注意的，儘量穿一些軟厚底的鞋子，鞋子的通風透氣能力和吸汗能力要好，防止磨傷腳底，可減緩開裂的情況。

推薦理由：人氣產品，挺潤的，有效舒緩腳部開裂，清爽不膩，用了以後肌膚嫩了好多，效果很好，每天塗兩到三次，五天后會有比較明顯的效果，脫皮乾燥粗糙也是可以使用的。

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