成功瘦到90斤的女人，大多都有這好習慣

每天都有無數的女神面臨著瘦身的難題，也有無數的妹紙報怨總是瘦不下去。為什麼有些人減肥那麼容易，而有些人卻視減肥難於上青天呢？是因為體質不同嗎，還是說是傳說中的易胖體質作祟？

其實，這一切都源於是否擁有良好的生活習慣。看看那些成功瘦到90斤的妹紙，她們普遍都有個共同的好習慣，那就是愛喝水。

女人是水做的，這話一點也不假，我們身體裡的水份高達70%，而對我們來說最重要的血液也同樣如此。所以多喝水不僅可以加速新陳代謝，還能説明身體清理垃圾，洗淨污垢。

你要是說，我也愛喝水呀，飲料一次我能喝一打。好吧，如果真是這樣，誰也擋不住你長胖的腳步。

真正的健康飲品，除了白開水，就屬茶了。一般的茶葉裡富含茶多酚與兒茶素，對身體健康是大有這裨益的。而最適合減肥期女神的還有健康又清新的花草茶。這類茶將多種植物花卉科學搭配，幫助身體清理污垢，消溶油脂，是瘦身的最佳伴侶。

所以，摒棄那些高糖份高熱量的飲料吧，每天一杯天然健康的排毒刮油茶，能助你快速瘦到理想體形喲。

1、修身減腹天然檸檬荷葉玫瑰花茶組合

減肥一定不能盲目，必須要有針對性。這款檸檬荷葉玫瑰茶溶合了多種天然植物精華，將荷葉的利水除濕效果與檸檬的溶脂美白相結合，打擊贅肉輕鬆瘦身。

2、一碗泄油瘦身湯瑞德夢減肥茶

大家都知道，我們吃進去的食物，有大量油脂附著在腸道壁上，如果不及時溶解排出就會造成脂肪的囤積，一碗泄油湯有效溶解多餘油脂，將它清理出身體，還身體輕盈與健康。

3、玫瑰荷葉玳玳花消腩花草茶

美美的花草茶不僅看著賞心悅目還具有許多養生健體的奇效。天然的植物精華被人體所吸收，不但抗擊體內毒素，還能幫助塑身纖體。

4、四川涼山邛池全胚芽黑苦蕎茶

粒粒金黃的全胚芽黑苦蕎有著清新怡人的淡香，茶湯清澈而甘美，用它來消溶油脂，解油祛膩是再合適不過的了，餐前餐後來一杯，油脂再也無法躲藏。

5、山野農夫高山濃香油切黑烏龍茶

健康的茶飲總是會帶給人清新爽潔的美妙享受，高山油切黑烏龍帶著濃郁的茶香，琥珀色的茶湯讓身體與心靈得到雙重的洗滌，除祛油膩效果棒棒噠。

6、修身減腹天然檸檬荷葉茶玫瑰花茶組合

想要開胃消食，又想美膚煥白，還想要纖體塑形，這一切一杯高顏值的花草茶都幫你一一實現。科學配比與萃取，讓植物的精華成為美麗的基石。

7、消除肚腩冬瓜荷葉黑茶

討厭的大肚腩不僅讓漂亮的衣服穿不出美感，還容易讓女神顯出老態，要想找回美麗與自信，就必須消滅大肚腩。來一杯冬瓜荷葉黑茶吧，為你向頑固的腹部脂肪宣戰，瘦出美麗與窈窕來。

8、檸檬荷葉玫瑰修身茶

檸檬這個可愛的小精靈不但能夠讓肌膚潤白透亮，淡化斑點，還能幫助身體溶油消脂，配合荷葉與玫瑰的纖體養顏功效，一杯在手，美麗相伴。