要好吃還是低脂？這8種減肥零食都滿足！

試問哪個妹紙不愛吃零食，可是這些美味又高熱量的普通零食真的是好身材的頭號大敵呀。

膨化食品和薯片高油脂高熱量，餅乾點心高糖份，每一種都不是省油的燈呀。如果說管住嘴就是什麼好吃的都不能享用，那對於愛美的吃貨妹紙就太殘忍了。

其實只要我們吃得正確完全可以享受美味的同時又不長肉的好嗎。來看看這八種減肥零食吧。

凍幹水果乾：美味完全不打折，還能滿足營養的需求。

優酪乳：酸甜可口的優酪乳還能幫助腸道運動喲。

粗糧餅乾：香脆的口感完全不輸其它的黃油餅乾，但是熱量卻小很多喲。

堅果：補充身體所需的維生素、氨基酸以及微量元素，不用擔心會長肉。

蘇打餅乾：低熱量低糖份的小零食，滿足了口腹之欲又不會增加身體負擔。

全麥麵包：全麥麵包可比精細白吐司強太多了，豐富的粗纖維給腸道做運動。

穀物水果麥片：完全想不到還有什麼比穀物水果麥片更百搭的健康小零食了。

黑巧克力：可哥脂含量在45%以上的黑巧克力那可是減肥利器呀。

怎麼樣，看了這些，是不是覺得減肥路上的吃貨們又燃起鬥志了。誰說不能邊吃邊瘦，只要選對零食完全不成問題。

1、依蒂安斯可哥脂85%純黑巧克力

如果說到巧克力還覺得那是脂肪的代表你就OUT了，這款可哥脂含量在85%的黑巧克力，可以幫助你高效燃燒脂肪，加快新陳代謝，想胖都胖不起來。

2、小白優品高顏值凍幹草莓幹

選用新鮮無損草莓，經過真空凍幹技術精製而成，不但最大程度保留了草莓的天然營養，酥脆的口感讓品嘗更增趣味。每一顆都能讓少女心爆棚。

3、五穀雜糧代餐零食無糖燕麥餅乾

不添加蔗糖的高纖燕麥餅真正的低脂肪低糖份低熱量。富含多種營養的燕麥片能幫助腸道做健康運動，酥脆的口感，讓你在享受美味的同時輕鬆享瘦。

4、木糖醇大麥若葉飽腹代餐餅乾

將大麥若葉與粗糧完美結合，經過冷凍乾燥粉碎技術研磨成粉，製成酥脆可口的餅乾。用大麥若葉的豐富氨基酸與膳食纖維，幫助身體排毒塑形。

5、無糖低卡粗糖代餐燕麥壓縮餅乾

饞嘴的女神，餓了千萬別忍著，來塊燕麥壓縮餅乾，又可以代餐飽腹又可以溶脂消食，而且酥脆的口感，一定能讓你第一口就愛上。

6、低卡飽腹無糖粗糧曲奇餅乾

想要吃又想要瘦怎麼辦，其實很簡單，選擇無糖的粗糧曲奇餅，完全不輸黃油曲奇的酥脆口感，無蔗糖，低卡低油更健康。

7、凍乾果蔬草莓脆片組合裝

熱帶風情的水果乾，酥脆中帶著香甜，五種水果大聚會，帶來馥鬱的芳香與不同的美味體驗。滿足顏控們挑剔的味蕾。

8、德菲絲法國進口可哥脂85%排塊黑巧克力

絲滑的口感微苦中帶著醇美的回甘，含在口裡慢慢溶化的巧克力包裹著每一顆味蕾，高純度可哥脂幫助身體脂肪的燃燒，讓能量化為溶脂機，幫你找回好身材。