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三道別樣菜譜,換個方式吃番薯

紅薯最早種植於美國墨西哥、哥倫比亞一帶,後在明朝萬曆年間傳入中國。紅薯口感甘甜,產量極高,是深受老百姓喜愛的農作物。有黃心、白心和紫心三個品種。品種對口感自然會有影響,不過最重要的還是如何烹飪。

如何製作紅薯,那就得看巧婦們匠心獨特的心思,人們把紅薯烘烤後,做成烤番薯;或曬乾炸成番薯片。不過這些都是小意思,今天就叫大家三道別樣的番薯菜品,既可口,又有創意。

1、芝士焗番薯

原料:

紅薯3個、黃油30克、砂糖15克、芝士適量

步驟:

1、將紅薯洗淨,蒸熟,去皮,放入大碗裡,壓成紅薯泥。

2、趁熱加入黃油和白糖,攪拌均勻。

3、把拌好的紅薯放入錫紙做成的底托內,把馬蘇里拉乳酪切碎,放在紅薯上。

4、預熱烤箱180度,烤至10-15分鐘,表面微黃即可。

2、紅薯薑糖水

原料:

紅薯2個、生薑一塊、砂糖15克

步驟:

1、番薯洗淨,去皮切小塊,浸泡在清水中去除表面澱粉,備用。

2、姜去皮拍碎,備用。

3、鍋裡放入砂糖和薑碎,煮至糖融化,水沸騰,再倒入番薯塊,燒至番薯熟透即可。

3、薯香彩雲湯圓

原料:

糯米粉100克、紅薯一個、紫薯一個、紅糖15克、芝麻、花生適量

步驟:

1、將紅薯和紫薯洗淨煮熟,備用。

2、花生烤熟後去紅衣,用擀麵杖碾碎,備用

3、花生碎中放入紅糖、芝麻、豬油調和均勻成餡料。

4、糯米粉用適量的水和成團,醒發,備用。

5、紅薯去皮碾成泥,加入糯米粉和成黃色糯米團,紫薯同樣操作成紫色糯米團,和沒加薯泥的糯米團一起,製作完三色糯米團。

6、取白色和紫色糯米團適量,捏合成餅狀,包裹餡料將口收緊,團圓。

7、黃色彩雲湯圓做法同上。

8、滾水下鍋,煮至湯圓飄浮起來即可。

美味的紅薯,三種菜譜包您滿意。