讓你與脂肪君好聚好散的八大食物
一提到脂肪君,不少妹紙肯定最討厭的就是它了對不對,甚至有人還會對它咬牙切齒有木有,這是為啥呢?還不是因為它老是掛在人家身上不走,所以才令妹紙們厭煩,它長在身上的哪個部位都是多餘,長臉上成雙下巴大餅臉了、長腰上成水桶腰了、長腿上成大象腿了,反正就是從頭到腳長哪都不對就是了...
那最和平的解決方案是什麼呢?就是來跟咱們的脂肪君好聚好散啦,這好聚好散不僅讓妹紙們恢復健康苗條身材,還會改善妹紙們對脂肪君的厭惡,簡直就是雙贏局面!話不多說啦,跟著小編一起來看下這幾款能夠歡送脂肪君的食物吧,跟著吃就能把身上多餘脂肪送走。
【青汁粉】
寶寶們放心,青汁它不是減肥藥,它是綠色安全的鹼性食物,不僅能夠加快身體的新陳代謝,還能阻止糖分和脂肪吸收,更能保持腸道清潔,飯前半小時飲用瘦身減肥效果更佳哦。
【紅豆薏米粉】
傳統的古老方法是用紅豆加薏米去除人體濕氣,但這款紅豆薏米粉還加入了枸杞,營養美味之余可讓寶寶們告別脂肪君的濕氣,留溫不留寒,它不僅能讓你遠離濕氣濕胖油膩,還能幫助養顏哦。
【祛濕茶】
寶寶們一定要重視體內濕氣哦,濕氣重會容易怕冷,需要更多的脂肪君來保暖,堆積在體內的垃圾也排不出,慢慢的,人就變胖了,想要告別濕氣,遠離濕胖還可以選擇這款清香味韻的祛濕茶哦,讓你輕鬆甩掉脂肪濕胖君。
【無糖燕麥餅乾】
看到這口感豐富、麥香醇厚的燕麥餅乾,寶寶們有木有心動的要來一口呀?這款餅乾低脂低卡,吃後還有著超強飽腹感 ,作為下午茶點更是一級棒哦,解饞又可用來控制晚餐的食量,是不少吃貨變女神歡送脂肪君的必備品哦。
【檸檬片】
檸檬富含維生素C,它是很好的美容食品,但它一樣是有效的減肥食物,用溫水泡開的檸檬水,從身體的中心散發熱力,緩解內臟過冷,可促進血液迴圈,提高代謝力,每天堅持喝一杯,寶寶們也能養成易瘦體質,無需再羡慕別人了!
【普洱茶】
匆忙的生活裡,寶寶們適時停下來細品一杯紅濃透亮、油潤稠厚的普洱茶啦,它不僅能給寶寶們帶來放鬆愉悅,還可清理腸道排除垃圾毒素,還可刮油去除脂肪君,起到減肥的功效。
【蘋果片】
蘋果是減肥聖品來的哦,它富含粗纖維,能吸收大量的水份,減慢人體對糖的吸收,同時它還能刺激腸道蠕動,促進排毒,這款蘋果脆片保留著蘋果原有的營養,還可給妹紙們當零食解饞輕鬆享瘦。
【獼猴桃幹】
減肥寶寶們的休閒零食還可來一款兼具獼猴桃的健康與美味的獼猴桃幹,它口感微酸回甘、清甜後清爽,滿足味蕾空缺之餘還可促進胃腸蠕動歡送脂肪君,是寶寶們減肥零食的不錯之選哦,千萬別錯過啦。