孕媽哪些習慣會遺傳給寶寶？害怕就趕緊戒

知道嗎？你在懷孕期間的行為舉止，思想變化都將深深的影響著寶寶的健康成長！一些壞習慣會被寶寶學去哦！因此，媽媽們要戒掉那些壞習慣，這樣寶寶才能更健康伶俐！

戒掉暴脾氣！胎兒能感知到你的每個情緒變化，因此，在懷孕期間要儘量避免情緒劇烈波動，不要輕易動怒，時刻保持愉快的心情。這樣寶寶才能時刻被正能量包圍，而不是變成一個暴躁的寶寶！媽媽們懷孕期間可以多到戶外活動，例如散散步、做做操等，如有條件的話，也可以進行游泳、瑜伽等運動，但運動量要適度。另外，衣著要適當，注意要穿寬鬆的、透氣點的衣服，穿低跟鞋或平底鞋。

戒掉挑食的壞毛病！在懷孕期間，在孕激素的刺激下，很多媽媽變得挑食，好吃的多吃，不好吃的不吃，這樣，不僅不利於營養平衡，而且這種壞毛病是會遺傳給寶寶的哦，許多寶寶是不是特別挑食？那可是你孕期帶壞的哦！所以，要保持均衡營養的攝取，給寶寶的發育提供足夠全面的養分，給寶寶立一個好榜樣。

戒掉熬夜的壞習慣！懷孕期的生活一定要有規律，要保持好的作息習慣，每天至少睡眠8小時以上，不熬夜，遠離吵鬧場所，不抽煙喝酒，咖啡或濃茶有咖啡因，也儘量少喝。寶寶出生後的良好生活習慣要從孕媽們自律做起。多聽音樂，多動腦、多走動、多閱讀！你在學習，寶寶也在學習，胎兒寶寶的大腦不斷地接受刺激，這樣對寶寶大腦發育是極其有利的。好的胎教對寶寶未來的成長是有很大幫助的。

很多辣媽們，在哺乳期後都特別注意身材的恢復，但很多辣媽為了方便給寶寶餵奶，選擇不穿胸罩，然而這樣子是不對的，在哺乳期間照樣還是需要穿胸罩的。下面就帶大家來看看吧！

這款哺乳胸罩的托力效果還是不錯的，對於奶水多，胸部脹大，而導致下垂的辣媽來說。為了防止胸部重力過多導致下垂，這是一件不錯的選擇哦。

對於非常講究的辣媽們來說，在滿足自己對乳☆禁☆房保護的同時，選擇一件舒適美觀的胸罩也是辣媽們所追求的，下面這件有著優雅的外觀以及精細的做工，能夠更好的保護胸部哦。

很多辣媽擔心在餵奶的時候會不小心走☆禁☆光，所以餵奶的時候真的特別不方便，但是不用擔心。下面這款是上開扣哺乳，在為寶寶的同時，既方便又能防止走☆禁☆光。

辣媽們，福利來了，哺乳期後為自己形的身材走形而感到煩惱。但是不用擔心了，今天給大家帶來了一件修復神器—豐乳按摩器，在舒服的修復過程中也能改善乳☆禁☆房的肌膚，改善乳☆禁☆房無壓力！

這一款也是人氣十足的哺乳期後修復乳☆禁☆房神器之一，作為簡單小巧的它，功能也是不錯的，攜帶方便，操控簡單。採用磁療技術，產生生物磁效應，在調整產後帶來的人體機能不平衡也是很好的哦！

衷心希望每個准媽媽們都能保持好良好的生活習慣，為寶寶樹立一個好榜樣，為自己的健康造福，平平安安、快快樂樂的生個聰明、可愛、健康的小寶寶吧。