臨盆孕媽，有人對你說這些話，千萬不要信

指導專家/胡小平(廣東省人民醫院產科副主任醫師)

自然分娩與剖宮產孰優孰劣，孕媽咪在心中有一杆“天平”。可是臨到生產，孕媽咪卻對自然分娩心存疑慮，那是因為關於自然分娩，歷來有種種傳言。

◆謠言一：如果自然分娩不成，還是要剖宮產，會遭“二茬罪”

有時候順產並不可怕，如果經歷了痛苦的產痛後順產中途叫停，轉而進行剖宮產，那就太慘了。

》小提示：為了避免因為胎兒過大而剖腹產，孕期媽媽要合理控制飲食，又要保證營養全面的補充。孕婦配方奶粉是很好的選擇

*推薦：惠氏愛兒樂媽媽奶粉，是配方先進、均衡的營養補充品，專為孕婦和哺乳期婦女配製，可同時滿足胎兒和母親對能量、蛋白質、DHA、鐵質、葉酸以及其他營養素的額外需求。惠氏媽媽是唯一添加了DHA之孕婦奶粉，含有優質蛋白質，低脂肪低膽固醇，含天然胡蘿蔔素及葉酸25種維生素和礦物質，幫助胎兒健康生長發育。

專家糾錯：剖宮產是在母體或胎兒有異常時所採用的一種不得已的分娩方式。比如：產婦骨盆狹窄或畸形、胎兒過大、胎位不正、胎兒窘迫；或者前置胎盤、胎盤早期剝離、妊娠高血壓疾病等等不能承受陰☆禁☆道分娩者。這些情況在分娩前或分娩中醫生都會有專業的安排和建議。況且目前提倡分娩鎮痛，無痛分娩已成為趨勢，所以孕媽咪完全不用擔心和害怕疼痛的問題。

》孕期穿舒適、合體的內褲，給腹部留有成長空間

*推薦：3條裝孕婦托腹內褲。腹部絲滑泡泡褶皺設計，給腹部提供更大的空間，柔軟而不壓迫寶寶。高彈力起到很好的承托作用，幫助孕媽媽減輕腹部壓力。

◆謠言二：自然分娩不容易恢復體型

自然分娩會使骨盆結構發生改變，從而影響以前窈窕的身材，而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。

專家糾錯：經陰☆禁☆道分娩非但不會影響體型，還有利體型的恢復，那是因為自然分娩產後恢復快，自然分娩的孕媽咪一般在生產後第二天就可以給新生兒餵奶了，子宮無傷口，恢復得比較快，這些都使自然分娩產後可以及早進行鍛煉，從而為恢復身材打下基礎。

而選擇剖宮產的孕媽咪一般要3天到1周才能出院，一個月左右的時間才能完全康復。

*推薦：產後專用骨盆矯正帶。利於骨盆恢復，防止體型變化。舒適收緊，不卷邊不變形，可自由調節。

◆謠言三：自然分娩影響“性☆禁☆福”

分娩過程中陰☆禁☆道及外☆禁☆陰極度擴張，使周圍肌肉組織極度伸展、拉長，造成陰☆禁☆道或會陰撕裂，導致陰☆禁☆道鬆弛，由此會引起性敏感度降低而影響性☆禁☆愛。

專家糾錯：其實，夫妻生活是否美滿，與陰☆禁☆道的自然寬度沒有很大關係，而是由高☆禁☆潮時的陰☆禁☆道收縮強度決定的，這取決於盆底肌肉的收縮能力。真正影響夫妻產後性☆禁☆生☆禁☆活的主要原因，是情緒改變以及注意力和精力轉移導致產婦對性☆禁☆生☆禁☆活的需求下降、高☆禁☆潮缺失。雖然剖宮產可以維持外生殖道解剖完整性，但如果沒有緊縮力，同樣很難獲得“性☆禁☆福”。

就收縮強度而言，反而自然產提供了這麼一個自然鍛煉的機會，女性分娩過程促使陰☆禁☆道擴張和收縮，可使盆底肌肉鍛煉得更加堅實；況且自然分娩一般都會做會陰側切，以避免陰☆禁☆道過度擴張，對陰☆禁☆道的影響越來越小，產婦很快就能恢復。而剖宮產的傷口雖然不在會陰部，其傷口復原的時間較長，性☆禁☆生☆禁☆活的滿意度說不定也容易下降。

》為避免產後感染，可用專用的清潔巾護理私處，保證衛生

*推薦 ：babycare多用途濕巾。採用來自巴基斯坦的有機棉花，對嬰兒肌膚無刺激性；加厚80g交叉纖維珍珠棉、接近肌膚的安全PH值，宛若毛巾的觸感，厚實柔軟摸得到。

◆謠言四：自然分娩的孩子可能智商低

很多產婦唯恐在分娩時，因為胎寶貝的頭部受擠壓而影響孩子的智商。

專家糾錯：自然分娩不會造成對胎腦的不良影響，胎寶貝在經過產道時，為防止腦組織受壓顱骨會發生適度變形以適應之。反而是剖宮產時胎寶貝從宮腔直接取出因氣壓驟變而可能產生顱內壓突然改變。另外，剖宮產時，寶貝胸部未受擠壓，呼吸道的黏液、水均阻滯于肺，易發生吸入性肺炎，甚至窒息缺氧等後果。

》孕媽媽不要相信傳言，配合醫生的分娩方案才是最安全的。準備好抱被，寶寶一出生就要用了

*推薦：良良初生兒抱被。採用絎縫工藝，360°全方位包裹住寶寶的包被，蝴蝶式包裹，綁帶設計帶給寶寶足夠的安全感；優選嬰童服飾A標一等品面料，柔軟透氣，保暖舒適，適合嬰兒嬌嫩肌膚，環保健康，無螢光劑和有害物質添加。

◆謠言五：順產太疼了，簡直無法忍受，還是剖宮產好

很多孕媽咪因為害怕疼痛，而放棄了順產方式。她們覺得做剖宮產好，用了麻醉藥既不疼，而且母子安全。

專家糾錯：剖宮產雖沒有順產那麼疼，但也存在一定危險。順產時，產婦應轉移注意力，注意放鬆心情，這樣也能適當減輕疼痛。剖宮產由於麻醉藥的止痛作用，分娩痛是減輕了，但剖宮產在某種程度上存在著一定的風險，如麻醉意外、術後出血、產後感染率等。

》產後要勤換洗內褲，保證私處清潔，避免產褥期感染

*推薦：威爾貝魯孕產婦低腰內褲。V型加寬腰部，托腹不緊勒，舒適無痕。優質彩棉，呵護孕產期媽媽健康。

【分娩鎮痛的方法】

1．使用阿片類鎮痛藥。因其是全身用藥容易對產婦及胎兒造成不良影響及其他副作用，只在有明確指征時使用。

2．當前廣泛使用的是椎管內分娩鎮痛。這是一個比較安全的方法，也是最有效的方法。

》小提示：分娩時媽媽要放鬆心態，可以先在家洗個熱水澡再去醫院。並要充分相信你的醫生

*推薦：夢潔babyblu純棉雙面針織浴巾，加大加厚，親膚不過敏，正反兩用，抗靜電的彈性適中面料，非常溫暖舒適。

3．導樂分娩鎮痛。“導樂”是英文“doula”的音譯，就是由受過良好訓練的助產士或其他志願者在產婦分娩過程中在身體上、心理上給予產婦支持和幫助，一定程度上也能緩解一點疼痛。

4．拉梅茲呼吸法。也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩呼吸方法，從懷孕早期開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放鬆肌肉，能夠充滿信心地在分娩過程發生產痛時保持鎮定，以達到加快產程並讓嬰兒順利出生的目的。

》分娩時給孕媽媽準備一個靠枕，保持相對舒適的姿勢，會輕鬆一些

*推薦：良良多功能孕婦枕。 苧麻材質，舒適柔軟、防黴防蟎，可用作孕婦側睡枕、產後哺乳枕、寶寶學坐枕，多功能很實用。

【這些情況一定要剖宮產】

剖宮產作為處理難產的主要醫學手段，必須具備一定的醫學指征。

◆產婦7指征：

骨盆狹窄或畸形；

有軟產道的異常，如梗阻、瘢痕、子宮體部修補縫合及矯形等；

患嚴重的妊娠高血壓疾病，無法承受自然分娩；

高齡初產；

前置胎盤、胎盤早剝等；

嚴重的妊娠合併症，如合併心臟病、糖尿病、慢性腎炎等；

有多次流產史或者不良產史的產婦。

*推薦：北極絨孕產家居服服。長袖開衫套裝，生態棉紗面料，很柔軟，非常舒適健康。胸前有隱形哺乳口，告別哺乳時的尷尬。孕期、月子、哺乳期都可以穿。很好看。

◆胎兒4指征

胎兒過大，產婦骨盆無法容納胎頭；

胎兒出現宮內缺氧，或分娩過程中缺氧，短時間不能順利分娩；

胎位異常，如橫位、臀位，尤其是胎足先入盆、持續性枕後位等；

產程停滯，胎兒從母親陰☆禁☆道娩出困難。

》希望每個媽媽都能順利分娩，寶寶健康平安出生！送給寶寶一份出生禮物，把安全送給TA

*推薦：感恩提籃式嬰兒汽車座椅，兩大權威認證，安裝方式快捷，無毒無味環保，專屬的加大加寬設計，為寶寶打造舒適的專屬享受，國內性價比高。

本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載

有關版權及相關問題請聯繫旺旺：育兒聯盟