生個娃孕媽腳還變大？這些現象你中槍了沒

懷孕之後很多女性的身體都會多多少少出現一些變化，比如說身材走樣、妊娠紋、臉上生斑等等。可以說為了生孩子，女性付出的不僅有時間，有勞累還有的就是屬於自己的青春。很多女性覺得生完孩子之後自己的變化還真是一點都不小呢，不過再看看自己身旁的寶寶，也都不會再抱怨什麼。母愛一直都是這麼的偉大，為了孩子做母親的真的就是在無私的付出。

最近有寶媽問，生產之後還會出現在孕期的水腫現象麼？我很納悶說不會啊。那為寶媽說她感覺自己的腳好像就是腫了一樣，比以前看著明顯都大了。聽到這裡我就明白了，原來是因為腳變大了啊，其實在懷孕期間女性會出現水腫現象，孕婦會發現之前的衣服都沒法穿了，只能乖乖穿孕婦裝了，我們稱之為孕期反應。但是在產後就沒有孕期反應了，那並不是水腫，而是寶媽的腳確實是變大了。生個寶寶也能讓自己的腳變大了？不用懷疑，真的是可以的。

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1.為什麼有的女性生完寶寶腳會變大

其實原因很簡單，就是和孕期補充的過多營養有關係。部分孕媽在懷孕的時候生怕胎兒發育不好，就拼命地補充營養，生怕胎兒營養發育不良。營養過剩就很容易造成體內脂肪的堆積，這也就是很多女性在孕期的時候身體走樣過於嚴重的原因之一，所以也就會自然的影響到腳部。另一個原因就是在懷孕期間肚子變大，下肢承受的壓力過大，從而造成血液的流動出現障礙，引起下肢水腫，導致足部變形。

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2.生產後還能恢復麼

很多愛美的寶媽都在擔心這樣的問題，畢竟腳變大的話對於女性來說還是一件很尷尬的事情的。但是在生產後女性的腳如果變大是不會再變回去的，所以這就需要愛美的孕媽注意了，在懷孕期間，一定要注意合理飲食，畢竟寶寶需要的營養就那麼多，補充過多的話也只能是造成營養過剩，體內堆積。其實還是只能被孕婦自己慢慢吸收，對於胎兒來說並沒有多大影響。在懷孕期間也要注意合理鍛煉身體，保持身材儘量不走樣。

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懷孕的時候，孕媽會發生很多的變化，在生產之後，女性的身體可能還是會發生一些變化。這個時候要注意產後的鍛煉恢復，畢竟有很多情況都是可以復原的。

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