春季濕氣太重！前胸後背長滿痘痘咋辦？

很多妹紙面部白白嫩嫩，但前胸、後背的痘痘卻此起彼伏永遠不知道消停，冬天還好一點，特別是一到夏天，簡直不敢穿低胸露背的衣服，因為每到夏日皮脂腺分泌旺盛，更是會導致此情況加劇，此外，還總是會留下難以消退的痘印！

為了不影響夏日的“清涼計畫”，現在就要開始護理保養啦！我們該如何儘量避免前胸後背長痘痘？下面小P就為大家建議避免長痘痘的5大注意！

1、注意飲食習慣

在飲食方面要特別注意，要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發物”，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物！

2、注意多換洗床上用品

我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經常換洗，1個月換洗一次為宜。

3、注意多運動

因為運動可以促進血液迴圈，促進身體新陳代謝，通過皮膚的毛囊排除大量的汗水，同時體內又補充大量的水，這樣不但可以真正的深層清理毛囊，還可以增加皮膚細胞內的水分交換，這樣可以使皮膚更光滑和清潔。

簡單的寶藍色圖案和手肘獨特的開口設計，時尚就是這麼簡單，你可以什麼都不用講究，但只要配上這套衛衣，不管是去運動還是逛街，既舒適輕薄的面料，寬鬆的版型，簡直就是隱藏贅肉的小心機，堪稱完美！

精細的剪裁塑造纖細而性☆禁☆感的腿型，以腰帶為起點向腿部左右延伸的平針縫紉設計別有一番風味，厚度適中且柔軟的面料中和拼色裁剪，即使溫度再高，也無法讓人們放棄對它的熱愛。

這款性☆禁☆感鏤空3件套裝，網紋罩衫會讓你有神秘感，黑色的運動內衣與之搭配會有種小性☆禁☆感，褲裝穿脫方便，拼色的設計，更顯帥氣、性☆禁☆感、搭配得恰到好處。

黑色很顯瘦，也比較百搭時尚，這款在面料上選用了暗紋的設計，上身沒有束縛感，上衣的後背鏤空綁帶，能讓性☆禁☆感的背部一覽無餘，七分長度的褲子，不僅讓腿部看起來修長，運動起來也舒適自如，對身材較為自信的妹紙，很推薦這款哦！

4、注意多浴刷按摩

均勻塗抹浴鹽後，就可以使用浴刷來按摩。儘量選擇軟毛的長柄浴刷，用右手握刷子由下往上洗左背，右手反之。左右手交替洗完後背後，還可用浴刷以螺旋狀逆方向按摩背部，從而加速血液迴圈，促進新陳代謝，長期這樣洗浴，痘痘離你遠遠的。

對一把好的浴刷來說，每一個刷孔的直徑和毛量都要經過嚴格計算，刷頭的第一個孔到邊緣的距離也是關鍵，刷毛孔徑較小，體感更加舒適，接觸皮膚更加自然。

寶麗電動沐浴刷，洗澡搓背不求人，這款還是電動型的，省力省時間，配合泡沫多的沐浴露，洗的超乾淨，背部的痘痘都能改善很多呢！還能促進血液迴圈哦~

遇見香芬牛奶香水沐浴鹽，香水型的沐浴鹽，味道很經典，香味持久度也不錯，天然萃取‘’深海鹽‘’，可以深層去角質，使皮膚白嫩滑，特別對死皮，痘痘，暗黃具有修護功效，使用一段時間，痘痘明顯消淡。

娜其爾薰衣草沐浴鹽，源自捷克的美膚聖品，薰衣草的味道可以迅速緩解一天的疲勞感，同時富含鎂等多種礦物質，還可以去角質深入毛孔，深層清潔肌膚，從根本上解決肌膚問題。

5、注意多換洗內衣

內衣一定要常換洗，要清潔到位，儘量挑選一些面料透氣性佳、吸濕排汗，質感柔軟的偏薄杯內衣。這樣能避免胸部悶熱，罩杯不透氣造成前胸的紅點、痘痘。

這款無痕文胸，一片成型，無接縫，舒適無痕，整件內衣感覺輕盈，無任何負重感，面料為超細旦，有快速吸水的功能，相比較更加透氣吸汗，也不會覺得悶，且不掉色，易清洗，很值得入手的一款基本款哦！百搭！

這款屬於豹紋圖案的睫毛蕾絲文胸，有點小性☆禁☆感又有點小可愛，很俏皮活潑，少女感十足，豹紋也不顯平凡，與舊式的豹紋圖案有所不同哦，更加別具一格了呢，如果你也是內心有點小狂野的妹紙，決不能壓抑著，選這款，沒錯！

全棉三角杯聚攏運動文胸，如果你也熱愛運動，怎能錯過這款運動型文胸呢，符合運動時的身形需求，面料的親膚性也很不錯，三角杯的設計，糾正胸型，更聚攏，穿衣體現完美胸哦！

維多利亞的色彩也運用到這款聚攏型的刺繡蕾絲文胸上了，帶著神秘般的色彩，點點性☆禁☆感，還有點點誘惑，顏色的運用更顯異國風情，仿佛柔和的傍晚該有的唯美都盡顯出來，加上蕾絲是不過時元素，復古感也可以由內而外展現哦。

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