新手麻麻育兒記之健康輔食添加

隨著孩子成長發育，需要更多的營養。因此對於一歲以上的寶寶來說添加輔食非常重要，可以讓寶寶有個好胃口、好身體。給孩子一個美好的食物體驗，從輔食添加開始。

為了保證寶寶的營養需求，輔食的添加也是有一定的學問的。輔食添加順序應為穀物—蔬菜水果—肉類，由少到多，由稀到稠來添加。寶寶不愛吃輔食或者不肯吃輔食，都是沒選對惹的禍。選對了就可以輕鬆解決！

|||— ❶ —|||

|||輔食添加一：穀物類|||

豐富的膳食組合能説明寶寶獲得充足的營養，而谷類是寶寶輔食添加階段主要的能量和營養來源。作為黃金膳食，也是讓寶貝們胃口大開的關鍵。像是米粉啊，米粥啊，都是十分健康的選擇。

一款多功能的寶寶輔食鍋，像是玉米粥，小米粥，可以適當的加入一些豆類進行熬煮烹製，適當的加入一些調味料改善寶寶的胃口，讓他大口吃飯。智能預約定時，隔水燉電燉盅，營養又健康。

如果沒有過多的時間準備熬粥或者是廚藝不夠精湛的寶媽們，可以選擇這款省時省力的成品米糊輔食，強化鈣鐵鋅吸收的米粉組合，充分的保障寶寶成長所需要的膳食營養。

|||— ❷ —|||

|||輔食添加二：蔬果類|||

除了穀物類的膳食營養之外，水果是健康膳食的一部分，也是寶寶生長發育不可或缺的營養來源，但是寶寶的消化和咀嚼能力還不夠健全，不能直接吃水果，這個時候，果汁和果泥很好的選擇。

一款集蒸煮攪拌與一體的輔食料理機，最適合用它來製作水果汁或者是蔬菜泥了。全自動的研磨處理設計，是寶媽們為寶寶準備輔食的好幫手，攪汁拌泥，將蔬果的營養物質全部汲取給寶寶。

一款顏值和功能兼備的輔食研磨器，將不易搗爛製作的蔬菜和水果一網打盡填進寶寶們的肚子裡。主體為食品級PP材質，刀和刨刀為氧化鋯生物陶瓷，抗菌又衛生。

水果和蔬菜組合的有機輔食，是寶寶健康成長的關鍵飲食。多種有機水果與蔬菜的精心搭配，營養豐富，幫助寶寶從飲食攝入需要的營養。適合無暇自製輔食的媽媽，及帶著娃外出時攜帶食用。

|||— ❸ —|||

|||輔食添加三：肉類|||

健康的輔食除了膳食營養的穀物和有機營養的蔬果之外，適量的攝取肉類中的蛋白質等成分也是必不可少的。不管是對於強健骨骼還是強壯身體都很有幫助。

一款肉泥的輔食組合，是寶貝們健康的首選。方便攜帶的吸吸果凍裝設計讓寶寶像是吃零食一樣開心的接受。天然健康的食材，易於吸收的泥狀，直接吸食或者加熱食用都OK！

寶寶不愛吃輔食，產生抵制情緒，多半是餐具不夠有吸引力吧！可以煮熱消毒耐高溫的兒童碗，巧妙的設計把剪刀和勺子都簡易收在碗裡面，更加避免污染包包和接觸到外界細菌。

一日三餐是寶寶們健康成長的大事，新手麻麻們要適當合理的添加健康的輔食，巧用心思，培養健康的寶寶們！