工作累了來點小零食，不吃飽怎麼去奮鬥！

現代社會對新女性有了全新的評價標準：上得了廳堂，下得了廚房，殺得了木馬，翻得了圍牆，開得起好車，買得起好房，鬥得過小三，打得過流氓。

想要當人生贏家，當然要從生活每一處細節開始。細到選擇一款零食都不能馬虎。隨著現代人生活的忙碌，工作壓力大，很多辦公室白領都有亞健康的問題，每天吃什麼，成為了一個很重要的問題。

那麼大喵就給大家推薦一些適合女孩子吃的零食吧！

1.紅棗

在格子間裡面，每天面對電腦長達8小時以上，肌膚是最容易受到傷害，紅棗是公認的滋養食物，補血補氣，讓人臉色紅潤有光澤，而核桃被稱為“抗氧化之王”，常吃核桃可以抗衰老保持年輕態。常吃顏值，暴漲顏值！

2.巴旦木

據瞭解，每30克加州巴旦木富含7.7克蛋白質、4克纖維和7.7毫克維生素E，口感鬆脆飽滿，同時可提供人體每日所需的維生素和礦物質。而維生素E作為一種抗氧化劑，亦能在一定程度上有助於維持肌膚健康。

3.黑巧克力

巧克力不僅香氣迷人，更被研究發現含大量抗氧化成分，對健康有益，但只限于可哥含量高(至少65%、最好75%以上)、糖含量少的黑巧克力。不過，可哥含量愈高，口感愈苦澀，不見得人人能接受，但“吃得了苦”的人，下午來1~2小片黑巧克力，搭配一小杯咖啡，絕對是一場美味享受。

4.海苔

熱量低、含有豐富礦物質，建議在嘴饞時，可限量吃幾片。不過市售產品多半都太鹹，鈉含量過高，因此一次不宜超過一小包，並且看包裝上營養標示，最好挑選“薄鹽”、“低鈉”產品。