寶寶這種能力很容易被忽略，卻影響很大！
從寶寶添加輔食開始，就是寶寶成長的一個重要里程碑，意味著他要開始品嘗世間百味了。不過，往往也就是從添加輔食開始，成為很多家庭爭執的開端。畢竟民以食為天，作為寶寶應該吃什麼、怎麼吃，可是一件大事兒。
朋友玲玲和她婆婆爆發了從寶寶出生以來的第一次“戰爭”，原因就是因為寶寶開始添加輔食了，而老人在喂寶寶之前，要麼會先嘗一嘗寶寶的食物，要麼在自己吃東西的時候隨便就把嘴裡的饅頭之類給寶寶吃。之前玲玲就發現過婆婆直接喝寶寶奶瓶裡的水來嘗試溫度，考慮到老人也是好意擔心燙著寶寶，所以就特別平靜、委婉的告訴婆婆不可以這樣做，對寶寶的成長極為不利。
老人一邊表面點頭同意，一邊私下裡我行我素。這個清明節的小長假，一家人出去玩玲玲就發現婆婆依舊用嘴巴嘗試寶寶的奶瓶溫度，當時心裡有些不愉快但並沒有多說什麼。回到家裡因為她一路開車有些困倦直接先睡了，誰知道睡醒就看到婆婆正在嘴對嘴的喂寶寶吃飯。玲玲的火氣噌噌的上來了……
現在婆婆賭氣回了自己家，她的保姆還沒有找好，只能自己請假在家裡帶寶寶。
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其實現在大家都知道嚼碎食物喂寶寶是百害而無一利的事情。
1、傳播疾病
口腔中寄生著各種細菌，雖然當中有的是益菌，不會對身體造成危害，但其中也存在不少有害的細菌在成人口腔中。當大人咀嚼食物給寶寶吃的時候，這些細菌會附著在食物當中，由於寶寶抵抗力差等原因，寶寶會因此而受到有害菌的傷害，也會疾病的傳播提供了有利途徑，給寶寶的健康構成潛在的危險。
2、影響牙齒的發育
專家指出當寶寶到達一定月齡的時候，牙床就會開始發生變化，開始為長牙做準備。在這個階段，牙床會出現不適，需一些食物去磨牙。如果這時父母或長輩依然用嚼爛食物的方式喂寶寶，則會影響牙齒的正常發育。
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3、影響消化系統
寶寶咀嚼食物其實是鍛煉消化系統的過程，通過咀嚼、吞咽等動作，能促進食物的吸收。如果寶寶長時間被這樣的方式餵食，寶寶很快就會失去咀嚼的能力和興趣，從而影響臉型發育以及咬合功能。
4、齲齒
口腔變型鏈球菌為齲齒的致病菌，如果成人本身口腔存在齲齒，則可通過唾液傳播給寶寶，危害寶寶的乳牙發育。
除卻上述這些原因之外，還有一個最容易被忽視的關鍵點就是：寶寶的咀嚼能力不像吮吸與生俱來，而需要通過後天訓練的。所以，當寶寶六個月大的時候，媽媽們就要為寶寶做好咀嚼能力的訓練準備，如寶寶有咀嚼能力不足的情況，則要引起重視。
在寶寶成長發育的過程中，“咀嚼能力”的確是很多媽媽容易忽略的。因為媽媽們更多關心的是語言能力，運動能力，智力……的發展。一般到寶寶1歲多，有的甚至到了3歲之後才發現寶寶的“咀嚼能力”不足!
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【什麼是咀嚼能力？】
吸吮是寶寶與生俱來的本能，而咀嚼能力卻需要後天的訓練。如果在特定的時間內未能有規律地、有計劃地進行訓練，那對於寶寶未來的進食習慣、營養吸收以及牙齒發育都會有影響。所以寶寶在6個月的時候，媽媽就需要為寶寶做好訓練咀嚼能力的準備了！如果寶寶已經有了“咀嚼能力”不足的表現，那媽媽就需要抓緊時間採取措施。
【咀嚼能力不足的表現】
1、吃飯時經常出現幹嘔
吃飯的時候出現幹嘔，當把嘴裡的食物吐出來後就不會。此外，吃一些細小、口感軟的食物也不會幹嘔。有些媽媽會誤以為是飯菜不符合寶寶胃口，其實這是咀嚼能力不足的表現。
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2、除了喝奶，其他東西都不願意吃
除了母乳和牛奶基本什麼都不吃，偶爾會吃一些糊狀的食物。
3、吃需要咀嚼的食物會吐出來
凡是需要咀嚼的食物都會直接吐出來，完全不嘗試咀嚼，如果寶寶常有這樣的情況，就要注意。
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【引起咀嚼能力不足的原因】
1、輔食添加不及時
母乳富含豐富的營養和抗體，所以人們一直提倡母乳餵養。但有些媽媽因為過分追求純母乳，寶寶進入添加輔食階段仍堅持母乳餵養。如果沒有給寶寶及時添加輔食，除了會影響寶寶咀嚼能力的發展外，還會影響寶寶的正常發育，因為隨著寶寶月齡的增長，母乳中的營養已無法滿足寶寶的成長所需。
2、嚼爛食物再喂寶寶
由於害怕寶寶自己嚼不爛，有些人會選擇先嚼過後再喂給寶寶，這樣的行為在老一輩身上時常能見到。這樣的做法會扼殺掉寶寶練習咀嚼能力的機會，並且這樣做還很不衛生!
3、輔食過於精細
隨著年齡的增長，寶寶開始長牙，這時為了訓練寶寶的咀嚼能力，過於精細的輔食並不適合寶寶，這個時候應慢慢開始添加有一定硬度的輔食。
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【為什麼要做咀嚼功能訓練】
很多人以為，寶寶與生俱來就有吞咽、咀嚼的能力，所以時候到了自然就會吃東西，不需要特別注意什麼，其實，這樣的觀念不完全正確。
吸吮是孩子出生後先天帶來的本能，但是吞咽和咀嚼卻需要後天的訓練。如果沒有規律地、有計劃地訓練咀嚼能力，對於寶寶未來的進食習慣、營養吸收以及牙齒發育都會有影響，因此，家長要特別注意寶寶咀嚼能力的訓練。食物在口腔內咀嚼，粉碎是消化的第一步，咀嚼又能促進消化液的分泌，減輕胃消化食物的負擔，利用添加輔食的時機，適時地供給一些有硬度的食物，幫助嬰兒乳牙的萌出，又兼有訓練咀嚼功能的作用。
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【如何預防寶寶咀嚼能力不足】
1、按時添加輔食尤其重要
添加輔食的意義不僅僅是讓寶寶接觸奶以外的味道，隨著寶寶不同月齡，通過不同質地的食物來鍛煉寶寶的咀嚼能力，為以後吃“大人飯”打下好的基礎也是很重要的目的之一。
2、根據不同時期給寶寶創造一些挑戰
6個月左右，媽媽就要開始給予寶寶糊狀或泥狀等奶類之外的食物，讓寶寶有機會訓練口腔的動作。
7～9個月媽媽可以提供更為多樣化的輔食，提供寶寶一些需要咀嚼的食物，以培養寶寶的咀嚼能力，並能促進牙齒的萌發。
10～12個月可以選擇成人化的食物中較軟、較易咀嚼的食物。除了大人幫忙餵食之外，也可以培養寶寶自己進食的能力。
12個月以上提供給寶寶長條的水果、煮過的蔬菜段或稍硬的餅乾，讓寶寶習慣吃固體的食物。
1歲半左右就能完全提供和大人一樣的食物，只是有些食物需要幫寶寶切成合適的大小或塊狀，但不要切得太細。
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當寶寶的咀嚼能力沒有配合上他成長發育的節奏，就會出現厭食、挑食等毛病，同時也就引發了寶寶的營養不良的問題，這是一系列的過程。
所以，當寶寶已經出現了厭食、挑食、吃飯的時候比較痛苦等這些狀況的時候，媽媽也千萬不要著急，觀察下是不是與寶寶的咀嚼能力跟不上有關係，然後做適當的調整。鼓勵孩子做出食品挑戰，為寶寶烹製精美的食物，通過遊戲訓練孩子的吃飯能力……調整的方法總是配合著不同的孩子而產生，而責駡寶寶吃飯不專心或者不斷地嘮叨、跟在寶寶後面餵食是最差的情景。
吃飯可是涉及民生的大問題，因此寶寶咀嚼能力的訓練忽視不得。至於好友和老年人因為餵養寶寶之間產生的衝突，我倒是勸她不妨用智慧的方法去調整。換句話說，與其還要費心和保姆之間進行無窮盡的磨合，不如和婆婆進行深度溝通，和老人達成共識，一切都是為了寶寶好。畢竟家和萬事興啊！
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文/ 沫沫的靜好歲月
來源： 沫沫的靜好歲月 ( 世上有這樣一種愛，無私又無以回報，並以最終分離為目的，這就是父母對子女的愛！)，本文已獲得授權
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