陽臺上最適合種的三種食材，能看又能吃

家庭中最重要的兩個地方，一個是廚房另一個就是陽臺。“病從口入”，廚房的整潔與否直接關係到人體健康，廚房還決定我們吃什麼，吃什麼決定我們的身體健康。陽臺也是很重要的，陽臺上的花朵也能給我們治病，下面來看這幾盆花吧。

紫蘇 潤微鎮咳、泡水防感冒

紫蘇是一種很容易種植的草本植物，有一股清香味，對土壤要求不嚴，適應性很強。可入菜調味，也可用於治病。可潤燥散寒疏風，有助於治療風寒感冒、肺燥咳嗽，還能解一切魚腥的毒。

2.金銀花 抗病毒

金銀花也稱忍冬花，三月開花，耐乾旱、水濕，且耐寒強，喜陽耐陰，對土壤要求不高，適應性特強。不過最好還是在肥沃、濕潤的深厚沙質土壤上生長。它氣味芳香性甘寒，有很好的清熱解毒、消炎止痛及抗病毒功效。對於風熱外感、咽痛，痤瘡，咽痛，蕁麻疹，麻疹等熱性☆禁☆病有很好的治療功效。

3.薄荷 利咽散寒

薄荷可以說是夏季很常見的一種清涼植物，可以吃，也可以做藥材用。很容易生長，莖與葉子都能釋放清香味。可用於淨化空氣。性涼，可入肺經，有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風散熱等功效。

薄荷最簡單的吃法是生吃，擇其剛發出的嫩芽洗淨，配上一碟由鹽、味精、辣椒兌開水調成的蘸料，口感清脆，芳香清涼，另人胃口大開，食欲大增。