這麼做早餐,專對付孩子懶床!
早晨,陽光明媚,花生醬吐司卷是讓孩子(其實也包括我自己)最沒起床氣的早餐,而且做起來也非常方便。
花生醬營養豐富,蛋白質含量也很高,而且又特別美味,所以十多年來,已經習慣了,早餐只要有吐司就會有花生醬。
花生醬在我家,是除了鹽、醬油和油以外,使用最頻繁的調味,實在太百搭了。
材料:
吐司4片 四季寶花生醬適量 火腿2根 杏仁片適量
【推薦理由】:優質的蛋白、豐富的營養、濃郁的香氣,柔滑醇厚的口感,欲罷不能。用途也很廣,抹面包,做火鍋蘸料、拌面炒菜、烘焙都能用。
1 . 吐司切掉四條邊,擀薄。
【推薦理由】: 陶瓷刀醃制很高,使用起來非常順手,貼心的刀套,舒適的手感,刀柄還有放滑設計哦。
2. 擠上花生醬。
3. 抹平,放上火腿 。
4. 卷緊,刷蛋液,放杏仁片,180度10-12分鐘。
【推薦理由】: 烏雞蛋更低脂肪、更低膽固醇,蛋清更濃稠,蛋黃更大,含有豐富的微量元素。香嫩可口,回味悠長。
香脆的吐司,搭配細膩柔滑的花生醬不要太美味哦!
【推薦理由】: 35L黃金大容量,上下管度獨立控溫,烘烤更均勻,內置壁燈,隨時可以觀察烘烤情況,360度旋轉可烤整雞,著色均勻。
【推薦理由】: 山東的特產,自然生長杏仁片,很飽滿新鮮,烘焙、做菜、打杏仁露都很贊啊!
【推薦理由】: 這款擀麵杖木質很好,手感舒適,手柄設計使用起來很方便。
【推薦理由】:整竹高溫壓制而成,沒有膠水拼接更放心、更好看,竹子自然的紋理和色澤,自然簡約。