都知道阿膠對身體好，那麼好在哪兒呢？

阿膠是一味傳統的中藥，《神農本草經》稱阿膠為上品，具有補血、滋陰潤燥、止血的功效，自古以來就被人們稱作“補血聖藥”，受到世人的青睞。那麼阿膠還有哪些好處呢？

功效一：益智健腦

阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，增強精力。阿膠中含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

功效二：延緩衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體需要的重要營養物質，有明顯的抗衰老、延年益壽的作用。對年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用，使免疫力增強，疾病減少。

功效三：美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。阿膠中還含有豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收與貯存，可預防和治療骨質酥鬆。

功能四：調經安胎

阿膠還可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利於調經作用。阿膠可補陰血，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見的胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。