12星座減肥難度排行榜，你是哪一個呢？

自古以來，人類就在浩瀚的宇宙中，把三五成群的恒星與流傳於世的各類神話故事相結合，形成了12個星座。每個星座都是獨立的個體，現代人也時常對號入座，特別是在愛情配對方面，大家也樂此不疲。而對於身材的要求上，12星座的寶寶們可是各抒己見，一起來看看屬於他們的減肥難度排行榜吧。

Level 1：處☆禁☆女座

處☆禁☆女座終於不被黑了，減肥難度最小完全倚仗她們的完美主義，嚴格要求自己，時刻處於備戰狀態，就算有點小胖，那也是“斬立決”。

Level 2：摩羯座

摩羯座的腦中總是有各式各樣的計畫，若沒完成，會產生強大的罪惡感，也被人俗稱為工作狂，若減肥視為工作，那可是不達目的不甘休。

Level 3：天蠍座

天蠍座本身興趣廣泛，當然也靠著超強的耐力和毅力，各類運動項目都不在話下，這也是蠍子們特有的健康享瘦的生活狀態。

Level 4：白羊座

生性活潑陽光的白羊座，樂忠於社交，總是把時間填的滿滿的，讓自己處於忙碌的狀態，同時他們的戰鬥指數也同樣爆表，要說減肥是一場戰鬥，白羊會拿出百分之兩百的熱情來對待。

Level 5：天秤座

多產俊男靚女的星座，對於身材這事，肯定比一般的要求還要高，但是它們的的選擇困難症也許會在減肥這條道路上不那麼順暢。

Level 6：水瓶座

你走你的陽關道，我走我的獨木橋，瓶子們不常在意別人的眼光，胖瘦都是因果，心無旁騖。

Level 7：雙子座

不拘泥於形式的雙子們，對於減肥的規律與形式時常會感到無趣，最後減肥難度逐漸升級，虎頭蛇尾。

Level 8：獅子座

霸道的獅子們，似乎對減肥這件事看的比較淡，當然面子也在首位，反而比較不會去立下減肥誓言，一旦失敗，高傲的自尊心無處安放。

Level 9：雙魚座

魚兒們都擁有一顆減肥的心，而卻在總是在找理由為自己開脫，恰巧魚兒們又盛產吃貨，讓她們少吃，簡直是要了命了。

Level 10：巨蟹座

與雙魚的吃貨屬性略微相似，巨蟹雖然居家，但是特別的愛吃，也特別的能吃，不管是否減肥，反正入肚再說。

Level 11：金牛座

不知道為什麼，小編我身邊金牛座的胖妹紙很多，也許她們為了追求生活品質願意放棄口腹之欲，從而毫無節制吧。

Level 12：射手座

難度最大的射手們，得過且過的個性會讓他們在減肥上吃個悶虧，從而反問，肉是自己的，為什麼要去減呢？

話說12星座的減肥難度不一，但是我們還是得本著健康減肥的基調，三分練，七分吃，後者還是比較容易實現，那麼附贈一份適合所有星座的減肥食譜吧，速速收藏咯。

【牡丹纖飲 】

減肥每天喝點什麼是值得思考的，牡丹纖飲就特別適合胖妹子減肥了。它可以促進新陳代謝，有效抑制脂肪的合成，而且，這種組合花茶味道不錯，喝一杯牡丹纖飲 ，讓你在美味中輕鬆享瘦噢！

【青汁】

如果你是個不葷不食飯的人，挑食嚴重到基本不會與蔬菜打照面的，那請與青汁交好。青汁中混有各種綠色蔬菜，調製而成，被人們稱為“綠色血液”的青汁，不僅含有豐富的維生素，同時裡面的黃酮類物質，對人體有保健作用，是非常適合減肚腩的。

【魔芋全麥燕麥餅乾】

烘培過後，餅乾散發出淡淡的麥香，醇香濃郁沒有其他添加，低脂燕麥無糖餅乾原料都為一些粗糧黑配上鹽和酵母。如此發酵而來，保證原味健康，在你工作饑餓之時，幾片這樣的脆餅乾，再加上一杯牛奶，足以讓你能量滿滿，又無需擔心發胖。

【黑木耳】

這是最常見的食用菌了，其富含多種人體所需的營養素，滿足均衡營養的需求，不僅熱量低、多纖維，補氣補血，而且還排毒刮油，對消耗脂肪也是有利的，能帶動體內脂肪運動，增強減肥功效。

【西柚】

西柚含有天然的維生素，能幫助人體降低血液中的膽醇，是現代人追求健康的理想水果之一，果大皮薄、色白如玉、多汁柔軟、入口即化、香甜可口，非常適合妹紙們挑剔的胃口，還等什麼呢，趕緊吃起來吧。

【高纖維粗糧餅乾】

管不住嘴的妹紙們，之前都是吃著高熱量的威化餅、曲奇餅乾和夾心餅可以挑選高纖維的粗糧餅乾來解解饞。一個好的腸胃離不開豐富的膳食纖維，能夠高效充饑，醇香營養又健康。

【普洱茶】

說了那麼多吃的，來點茶飲刮刮油吧。都說普洱刮油厲害，清腸效果好，普洱中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。對於喜歡茶飲的親們，這是不二的選擇，喝出健康身材，跟肉肉徹底拜拜。