好吃得連碗都不放過的鳳梨炒飯
天氣漸漸的變熱了,所以又到了一年一度吃鳳梨的季節了,鳳梨屬於熱帶的水果,所以營養價值非常的高,不僅能夠補充人體的微量元素,而且還能起到減肥清理腸道的作用,不過你還是單一的把鳳梨當碎過吃嗎?
在屬於熱帶地區的泰國,鳳梨又有了新吃法,快來get吧,那就是鳳梨炒飯,在炎熱的天氣下,來一份爽口的鳳梨炒飯,和椰子,感覺能夠連鳳梨碗也吞下去!
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|||準備食材|||
食材:鳳梨1顆、泰國香米適量、胡蘿蔔適量、蝦仁適量、豌豆適量、臘腸1根、魚露適量、咖喱適量、椰漿適量。
材料準備:
將適量的胡蘿蔔切成小丁,放在盤中備用。
然後接著將臘腸也切成小丁,蝦去殼,去掉蝦線備用。
准擺好輔料之後,就應該來切鳳梨了,將鳳梨從三分之一處切開,然後掏出果肉,放入碗中備用。(掏空的鳳梨可以放入烤箱這樣鳳梨碗更乾燥好用喲!)
雲南河口小鳳梨,水分特別的多,鳳梨肉質細膩,而又清甜可口,咬下一口讓人回味無窮。
多功能創意抗菌案板,選用了環保的PP樹脂材質,具有極好的環保抗菌作用,更加的安全衛生。
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|||煮飯|||
採用優質的泰國香米,淘乾淨之後,加入椰漿,這樣煮出來的米飯不僅軟糯可口,而且很香濃。
待米飯蒸好過後,盛入碗中備用。
泰國進口椰漿,精選優質的熱帶椰子原料壓榨,細膩香濃的椰漿能夠極好的滲透到食物中去,味道香濃可口。
超迷你電鍋,適合1-2人的飯量,所以非常的實用,外觀超級的小巧精緻,當然更加的高效節能省電喲!
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|||炒飯|||
將平底鍋燒熱,放入適量的橄欖油。
放入胡蘿蔔和豌豆粒,翻炒到七分熟。
然後放入臘腸和蝦仁繼續翻炒。
此時就能放入煮好的椰漿米飯了,翻炒均勻過後,加入魚露和咖喱等調味品,繼續翻炒。
做好放入事先準備好的鳳梨果肉,簡單的翻炒一下就好了。
義大利原裝進口橄欖油,採用了純手工壓榨冷卻方法,所以保留了更多的營養元素,油質也是非常的細膩,更健康。
咖喱是泰國最常見的調味品之一了,風味濃郁口感醇厚,當然辛辣味分為不同的級別,所以用的時候也要特別的注意了。
泰國進口魚露,精選優質的魚蝦原材料,獨特的醃制工藝製作而成,在鳳梨飯中魚露的用法,一次只要幾滴就好了。
無油煙平底不粘鍋,採用了歐洲進口健康食品級的塗層,所以更加的安全健康,當然這款鍋非常的實用了,還能放入微波爐喲!
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|||裝盤|||
出鍋放入掏空的鳳梨中,又變成了一個完整的鳳梨。吃起來既有椰香味,又有鳳梨酸酸甜甜的味道,美味就是這麼的簡單!
創意長方形餐盤,雖然鳳梨飯的鳳梨就能當碗,但是用著長方形的盤子更是的美觀大方,讓整道菜都變得大氣了。