00後女生第一次穿文胸需要注意這幾點！

少女應該選擇怎樣的內衣呢?一個權威的調查顯示，大多數女性對於自己在年輕時沒有健康常識及沒有選擇健康的胸圍而感到十分後悔。在現代社會的高壓環境下，加上在青春期沒有選擇合適的內衣，是導致身材差的原因。對此，一些專家給出了建議：

青春期的少女大多在7到19歲之間，在這個期間，她們在身心上出現較大的變化。這就意味著女性的性能力在7歲就開始發育，適量運動和足夠的營養尤為重要。

很多少女在胸部沒有發育起來之前沒有穿內衣，這是不多的。在發育期間就應該穿內衣，不然會導致她們的胸部或韌帶受損，或者駝背，甚至發育不全。

女人的胸部大多是有乳腺脂肪組成的，沒有肌肉組織。因此，當少女們發育時，乳腺不能承受壓力，也會阻塞血液的流通。所以很容易有積血，導致乳☆禁☆房的疾病，在運動時乳☆禁☆房更容易受傷。如果乳☆禁☆房受傷了，少女們有可能會患上乳腺炎。有些少女為穿胸圍而感到不好意思，這會導致她們駝背，也會影響她們日後的學習和工作。

穿內衣是必須，但是選合適的內衣更重要。要根據年齡和發育情況來選購內衣的尺寸。較松的內衣不利於塑造好身材，太緊的則妨礙她們的乳腺發育。

在很多的成人內衣中，都有托架或者金屬圈，這些對成年女性的危害倒不是很大，反而對少女影響很大。托架不利於身體發育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學纖維的胸圍。

在不同的場合穿不同的衣服，大家都知道，其實，在不同的場合們一也是需要變換的。因此，塑身內衣和運動內衣是首選。胸部當然也會受到影響，因為胸部不能完全擴展，同時阻礙了身體的供氧情況。太緊的胸圍會壓著胸部，讓血液不流通，通常導致進食疼痛和發育不全。相反，不穿或穿太松的胸圍也是錯誤的。

加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會讓汗液無法散發出去，使乳☆禁☆房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌;而過分束身的文胸，相當於給女性的乳☆禁☆房上了刑，又勒又擠，雖然外人看來很美，但久而久之會造成乳☆禁☆房的血運不暢和壓迫性疼痛，最終引發乳腺炎等疾病。

此外，不注意文胸的清潔也會讓乳☆禁☆房“發炎”。有的女性認為文胸不像內褲那樣，會沾上分泌物，加上文胸常洗會變型，就常常穿兩三天才清洗。

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