養顏又減脂，這樣喝茶一周體重都輕了

都說四月不減肥，五月徒傷悲，馬上又到了露肉的季節了，然而人體肥胖,主要是皮下及肝臟等部位積累了多餘的脂肪類物質，而茶葉含有咖啡鹼、黃燒醇類、維生素類等化合物,能促進脂肪氧化,除去人體內多餘的脂肪。因此,多喝茶是一定對減肥是有幫助噠，姑娘們快點看過來吧

1.喝冬瓜荷葉茶、普耳茶、磚茶等緊壓茶,更有利於降脂減肥，荷葉泡茶，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效，根據現在的一些研究資料顯示:喝茶的減肥健美功能不亞於健身哦

冬瓜荷葉茶沖泡簡單，入口也是唇齒留香，給人一種氣質溫潤的感覺，內富含多種微量元素及天然物質茶多酚，美容又養顏，這麼強大的功效，做為愛美的你怎麼能拒絕呢

經常吃一些油膩的食物，也是時候給自己的腸胃刮刮油了，這款茶色澤油潤，沖泡後入口更佳，從而形成特有的香氣和口感，最重要的是喝了可以減肥哦

2.薏仁紅豆粉具有：1、美白養顏2、對抗皮膚乾燥；3、延緩衰老的顯著功能，在中藥裡稱“薏苡仁”，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣，喝了美容又養眼，愛美的姑娘們不要錯過啦。

說起紅豆薏仁粉大家可能會覺得比較熟悉，愛美的姑娘都喜歡喝，如果再加上一點枸杞，那麼滋補的效果就更好了，想瘦身，那就快點來一杯吧

紅豆杏仁粉和溫水一起沖泡，甘醇可口，老少皆宜，它是沉澱進了心頭，而且杏仁粉是非常好的瘦身產品，杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源，讓人越喝越美麗

3. 烏龍茶有明顯分解脂肪的作用,常飲能幫助消化,利尿,有助於減肥健美。自1979年秋天以來,

有的國家不時掀起飲烏龍茶熱,尤其是年輕女子和發胖的中年婦女,對烏龍茶的評價很高,有“苗條茶”、“美貌和健康的妙藥”之譽

烏龍茶中含有大量的茶多酚，喝了對身體很有好處，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，而且養生美容效果也是超級好的，快來嘗試一下吧

大麥茶想必大家都很熟悉，茶味口感會有點苦澀，談不上甘美清香，但也就算風味獨特，清熱解毒，喝了不刺激神經，不影響睡眠，而且最重要的一點是可以促進新陳代謝哦

4.《本草備要》中說：冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利二便，消水腫，止消渴，散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥，所以冬瓜荷葉茶的美體養顏功能是很棒的呢，有明顯減輕體重的效果,對其各個年齡段的人也有不同程度的效用

紅豆有很好的補氣血功能，加入紅豆的薏仁粉會更加有營養，加速脂肪分解，降低機體內的脂肪含量，這麼簡單又高效又無任何副作用，愛美的妹子還不試試？

冬瓜荷葉茶，製作工藝均不複雜，味道不是很濃烈鮮明，茶效自然比較平和，人人都能來幾杯。嘴舌清淡時，拈上些許泡好，人也神清氣爽了起來。