在朋友圈曬娃營養品，卻引來罵聲一片

心寶媽在朋友圈曬出花重金給寶寶買的“營養品”，有海藻膠囊、鈣加D、鐵加鋅、多維片等七種 營養素，並且是要一次給寶寶吃的。瞬間評論就來了，說什麼的都有，多數都是反對的，更有甚者直接開罵的，說她不懂常識，不會帶孩子，這是在害孩子等等，可 能媽媽的初衷是好的，下邊配的文字也是好的，說是寶寶太瘦了，愛生病，這是要給她提高抵抗力。

可是有點常識的人都知道一次吃這麼多，不會有作用的，最後也 不過是得不償失。且不說這些瓶瓶罐罐有沒有效果，單是一個一歲多的孩子一天吃這麼多，到底能不能吸收，會不會吸收的過量，吸收不了的會不會給寶寶的消化系 統帶來負擔？顯然這些問題這位媽媽都沒有考慮到。

不管出於什麼樣的目的，這樣一 味的補補補，是不科學的，寶寶缺不缺，缺多少，補多少，這些不是媽媽可以想當然做決定的，是要經過專業的醫生作出判斷的。這些微量元素對於寶寶的生長發育 是起著至關重要的作用，但不是意味著越多越好，相反，過量還會引起嚴重的中毒反應，所以在補之前一定要慎重。

媽媽們還需明白的一點就是，如果寶寶好好喝 奶，好好吃飯，不挑食，一般情況下是沒那麼容易缺這些營養素，媽媽們也不要捕風捉影，看寶寶出汗多就是缺鈣，不愛吃飯就是缺鋅，臉色不好就是缺鐵，這些症 狀的影響因素有很多，不能作為判定的標準。

其實食物才是真正能提供豐富且不易造成身體負擔營養素的天然來源。正常的寶寶只要從食物中即可攝取到身體所需的營養。

只有對某些有特殊營養需求的寶寶才可能需要添加額外的維生素和礦物質劑，但是必須避免過度攝取。