額頭痘痘太頑固？你需要知道這些！

長痘痘是一件讓人煩惱的事情，而且在臉上各個位置都有可能會長痘痘，比如額頭。額頭真的是一個非常愛長痘痘的部位，額頭長痘痘是什麼原因呢？額頭長痘痘怎麼辦？額頭長痘痘吃什麼調理？一起來瞭解吧。

皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

痘痘長出來主要是體內代謝不好，還有就是吃了刺激食物。那麼想要去除痘痘就要保持良好睡眠和飲食習慣，少吃刺激食物，少吃煎炸燒烤，多喝水排毒。使用一些天然無油配方的祛痘產品，這樣祛痘效果更好。

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿菌（Propionibacterium acnes），簡稱P菌，它專吃皮脂維生，正常存在於皮膚中，當皮脂阻塞毛囊時，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學物質，會使毛囊及其周圍發炎。這是很常見的情況，在注意清潔的同時，可使用針對痤瘡桿菌皮膚類藥物。

隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊，這種情況要每天都要好好地清潔肌膚。

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▶▶▶額頭長痘怎樣快速消除？

額頭有痘痘的主要原因是，壓力大，脾氣不好，睡眠品質下降，導致心火旺。還有一個原因如果你有劉海，頭髮分泌的油脂也會誘發痘痘。如何祛痘呢？

其實只要做好“補水+控油+清潔”工作，你就能放心露出美麗的額頭啦~

日常做面部清潔時，因為髮際周圍和額頭的清潔做不到位，髮際周邊容易長痘痘和黑頭，影響髮際的輪廓清晰與額頭的光滑度。

①每天洗臉時，用浴帽或發帶將頭髮束起來，以便用洗面產品對髮際做徹底清潔。

②定期給前額去角質，保持清潔的同時，還有利於保養品的吸收。

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不要使用吸油紙，用化妝棉沾濕不含酒精類的化妝水輕按出油部位，吸油又補水。使用溫和的控油產品，並用補水產品及時為肌膚補足水分，才能讓水油分泌平衡，從根本上解決油脂分泌過多現象。

這類面膜很容易拉扯痘痘的發炎傷口，造成皮膚炎症和細菌侵入，不利於痘痘癒合。所以，如果在滿布痘痘的額頭用面膜，最好用片裝或水洗面膜，儘量避免刺激痘痘。

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因油脂分泌過剩而長痘的人，都覺得清潔能力強的潔面產品對祛痘很有效，其實不然。清潔能力強的潔面產品多為鹼性，對皮膚有較大刺激性，而且鹼性潔面產品會導致皮膚皮膚水油成分失衡，反而引發更多的油脂分泌。

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