帶妝運動危害到底有多大？那該怎麼辦呢？

越來越多的姑娘會去健身房或者室外健身運動，可要我們不化妝出門實在是太挑戰我們的勇氣了！可你知道帶妝運動的危害有多大嗎？當我們運動時，身體不斷的發熱，臉部的化妝品物質會因遇熱而溶化，使得雜質藏於毛孔內導致毛孔堵塞，接下來滋生細菌，導致痘痘、暗瘡、粉刺的爆發。

知道真相後你們是不是嚇到了呢？這可怎麼辦啊，習慣帶妝出門的我們真的做不到素顏出門啊！別急，接下來小編會給你們支幾招。

#淡妝#

如果實在不敢素顏出門的姑娘可以選擇淡妝，例如只塗隔離霜和畫個眉毛出門。隔離霜的選擇一定要選用清爽型的，粉量較少的，這樣才能避免運動時臉部粉質的溶化。

【小編推薦】這裡所說的清爽型隔離霜就是指質地比較輕薄的，塗抹上臉後幾乎感覺不到厚重感的那種隔離霜。推薦的這款隔離霜是輕盈水感質地的，可以讓皮膚更加清透，讓你的皮膚更加舒適和滋潤，當然了保濕的同時也能均勻膚色。

【小編推薦】追求裸妝感的妹子可以來看看這款隔離霜，輕鬆上妝，質地輕薄透氣，肌膚無負擔，在美膚的同時還做到了養膚的功效，值得推薦。

【小編推薦】推薦這款隔離霜最大的理由就是：隱形毛孔效果很贊，幾乎看不到你的毛孔，塗抹上臉後很服帖，妝容看起來特別自然，而且控油持久度很高。

【小編推薦】如果你實在沒辦法素顏出門的話，真心建議寶寶們用輕薄的隔離霜，因為粉品質較少的隔離霜給我們肌膚帶來的危害會小一些。這款隔離霜適合所有膚質使用，蘊含植物精華，成分天然，對肌膚的傷害是很小很小的。

#運動後立馬卸妝#

這裡要特別提醒帶妝運動的姑娘，運動後一定要及時卸妝，否則當身體溫度的冷卻毛孔收斂導致粉質藏於毛孔後就很難出來了！

【小編推薦】這是一款經典國貨了，不用小編做過多的介紹你們都懂的！這款卸妝油主打的是眼部唇部妝容的卸載，當然了用在臉部其他部分也是可以的。

【小編推薦】清爽型卸妝水，質地清瑩，容易清洗，而且使用後清爽不油膩。使用方法：取適量本品於化妝棉上，在彩妝部位輕輕按摩擦拭，直到彩妝卸載，再用清水沖洗乾淨即可。

【小編推薦】如何做到運動後立馬卸妝呢？如果你覺得帶上卸妝水或者卸妝油出門很奇怪的話，你完全可以考慮這種卸妝巾，一片一片包裝的，方便攜帶。

【小編推薦】還有一種是罐裝的卸妝巾，也是挺方便攜帶的。這款卸妝巾質地是棉質的，不傷肌膚，不含酒精，小巧方便，使你能在任何時間地點輕鬆卸妝。

#結束語#

雖然很多姑娘都會選擇帶妝運動，但是小編依然建議寶寶們不要帶妝運動，讓皮膚無阻礙的呼吸才是我們最需要的。如果實在沒有勇氣素顏出門，也一定選擇清爽型的化妝產品。