爸爸每天做幾件小事，媽媽感激，寶寶受益

研究顯示：在孩子出生第一年裡，大概有80%的女性對婚姻滿意度急劇下降。雖然女性不滿的原因各種各樣，但是最根本的原因只有一個：妻子感覺自己已經是一個“媽媽”了，但丈夫似乎根本不像“爸爸”。其實哪有男人一當爸爸就會像爸爸的~

習慣的力量非常大，如果爸爸已經習慣了不參與育兒的生活狀態，等到孩子長大一些才開始和孩子互動，那個時候即使再想參與育兒，父子間親密關係的建立也會非常艱難。但男人總是沒什麼耐心，很多爸爸就此乾脆甩手，所以，培養老公做“爸爸”的習慣，越早越好！其實要建立父子關係，讓娃肯跟爸爸，爸爸每天肯做幾件小事就好，這些事一點也不難，而且不費時間~

1、下班回家，當著孩子的面先擁抱妻子，不難吧？“正面育兒”創始人Amy McCready說，請在孩子面前展示你們夫妻之情，以此告訴他們一段健康關係的樣子。例如下班回家，當著孩子的面先擁抱妻子。

孩子看到爸爸媽媽手把手，擁抱親吻，他們會覺得家裡充滿愛和安全感。爸爸需要公開地表達對媽媽的愛和尊重。反過來，孩子會從父母身上學習在未來的婚姻中如何相處與自處。

2、每天，爸爸堅持和孩子對一個“暗號”

爸爸應該有跟寶寶的兩個人的小秘密。爸爸和寶寶之間可以準備一個特殊的“暗號”，可以是一種手勢，一個鬼臉，或一個動作。重要的是這個暗號是只屬於爸爸和孩子的小秘密，其中的含義誰都不告訴。媽媽也不例外，更無需參與其中。爸爸和孩子的心靈默契度會飆升！

3、每天，爸爸要有自己帶孩子的20分鐘

《美國科學院》研究證實：在照顧孩子過程中，爸爸大腦中的"哺育網路"會被啟動。有趣的是，當孩子母親在周圍的時候，父親的這個腦回路就關閉了，和孩子在一起的時間越長，這個大腦回路的活躍程度越高。

雖然爸爸單獨帶孩子的機會特別少，但生活能力再差，再看似不靠譜的爸爸，都是孩子的親爹，經過一定的鍛煉，都可以成為一個合格的好爸爸。所以，每天保證有20分鐘的時間，讓爸爸在沒有媽媽、沒有老人、沒有保姆的情況下單獨照顧寶寶。爸爸和孩子的親密感會升溫！

4、爸爸堅持做，媽媽做不到的事

換燈泡、修水管這些男人擅長的工作就不多說了。更重要的是跟寶寶玩一些驚險刺激的遊戲，比如悠高高、飛機抱……但要注意安全和尺度，別一興奮就不小心弄傷寶寶了。

爸爸還有更好的作用，就是做寶寶的“梯子”，舉起寶寶摸房頂、動物園看大象、遊樂園看花車，拼的就是爸爸的臂力。媽媽真心很難做到，爸爸的形象瞬間高大上！

5、一家出門時，媽媽拿東西，爸爸負責抱寶寶。抱孩子這種體力活兒更應該交給爸爸，抱孩子的奶爸最性☆禁☆感！坐在爸爸的臂彎、騎在爸爸的肩頭，爸爸每日都會感受到寶寶在長大，也會感受到自己被寶寶如此需要。同時，寶寶感受到爸爸的力量和溫度，會更有安全感。爸爸和寶寶間的信任和依賴是實打實的！

每天即將入睡的時間，是寶寶最放鬆的時刻，吃飽了奶，心滿意足的待著倦意即將入睡。媽媽喂完奶後可以把寶寶交給爸爸抱一抱、拍一拍，入睡前和寶寶說“晚安”，如果有個“goodnight kiss”就更好了。爸爸和寶寶間的愛意會更濃！

6、如果可以，每天清晨第一條尿布，由爸爸換，換完才去上班。

每天清晨，寶寶剛剛睡醒的那會兒是寶寶最開心的時刻，傳說：寶寶每天醒來第一眼看到的人，也會覺得格外親切。讓爸爸給寶寶換一個尿片，爸爸和寶寶臉對臉，目光對視，爸爸和寶寶的彼此依戀就這樣建立起來了！

有時，爸爸不參與，是媽媽做錯了！“一個巴掌拍不響”，在我們無限抱怨爸爸不作為的同時，是否想過也許是因為自己做的不夠，導致了爸爸的參與不積極呢？

很多爸爸多說，不是自己不想幫忙妻子照顧孩子，而是媽媽和寶寶每天都膩在一起，自己就像被隔絕一樣，完全沒有間隙插進母子的二人世界。

這樣的家庭關係是錯亂的，這樣的夫妻關係急需修復，而這其中，往往需要女人首先轉變心態，把注意力從孩子身上移開一些，和丈夫的交流多一些。一個被媽媽“看見”的、被“鼓勵”、“被需要”的爸爸，是一定會願意積極參與到育兒中的。

媽媽別對爸爸不放心，認為他照顧不好寶寶，其實你們都是在學習。不妨就放手把寶寶交給爸爸帶，多給爸爸和寶寶一些二人世界的時間，實在看不下去爸爸的粗獷帶法就暫時離開，去做一些自己喜歡的事情，給自己放空一會兒。無論是為孩子還是為自己，媽媽都要逐漸讓權、退位，鼓勵爸爸到家庭的中心來。

男人並不是天生擅長照顧孩子和幫忙家務，需要媽媽的悉心“調教”，尤其是要用“糖衣炮彈”！

1.求人幫忙，裝也要裝溫柔

當丈夫埋頭看手機的時候，不要劈頭蓋臉一通數落和抱怨，而是要以柔克剛。面對妻子的溫柔請求，而不是命令似的強硬態度，男人多半會樂意幫忙的。

2 .像誇孩子一樣誇老公，男人最受用

一位媽媽在哄寶寶睡覺，抱著、晃著、拍著，孩子依然吭吭唧唧的不肯入睡。就在媽媽體力不支的時候，丈夫走進來，接過孩子，暗示媽媽休息一下。

這個媽媽巧妙的說了句：“謝謝親愛的，幸好你及時趕來救場，我都快崩潰了。”再表達謝意的同時，給了丈夫莫大的成就感，也許以後每天哄孩子入睡的事情，爸爸會更樂意幫忙。

3.一定別嘮叨，男人聽不進去

很多男人忙於事業，早出晚歸，累的回家倒頭就睡，完全沒有時間和精力幫助媽媽照顧孩子，或幫忙家務。即便如此也一定不要埋怨和嘮叨，因為這不僅不起任何作用，反而破壞夫妻感情。不妨給男人一些時間和空間，他總會看到女人的辛苦和付出。等過了他最忙碌的日子，再和他聊聊你的期待和需要，他會更理解。

4.要轉變“你就應該……”的想法

許多媽媽都會有類似這樣的想法，覺得孩子不是自己一個人的，爸爸理應幫忙分擔照顧孩子的重任。但媽媽心裡越是有這樣的想法，就越是驅使著自己去扮演怨婦的形象。反倒是如果媽媽越能看到丈夫的好，哪怕是很小的優點，才能逐漸懂得感恩，懂得欣賞，懂的寬容。更何況，媽媽不是為任何人在育兒，而是為了孩子，也是為了自己的母性需求，這樣理解就不會偏頗了。