你的貼身健康導師！Garmin發佈Vivosmart 3智能手環

智慧手環的出現加快了人們追求健康生活的步伐，它時尚、小巧、功能豐富，既可以記錄人們的運動資料，又可以為他們的日常穿戴增添亮點，如今越來越受到人們的喜愛。去年在智慧穿戴市場上將一眾智慧硬體品牌拉下馬的美國著名品牌Garmin，近年來可謂風頭正勁，在整個智慧穿戴市場萎縮的大環境下，Garmin反倒成為了一支獨秀。近日，Garmin推出了全新的智慧手環vivosmart 3，其功能上的出色表現讓人更加充滿期待。

Vivosmart 3是一款小巧的智慧手環，小編有幸提前拿到了機器，第一時間將其佩戴在手腕上，其輕盈的機身幾乎讓我感受不到它的存在，在不知不覺中它已成為我身體的一部分，這不僅是一個運動手環，更是一種追求健康生活的方式。

Vivosmart 3帶有一塊隱藏式螢幕，只有在被喚醒、產生提示、或有智慧通知時才會亮起。在其它時候，vivosmart 3更像是一個時尚配飾而非運動手環，因而不論是在辦公室、健身房、游泳池，還是外出遊玩，這款產品都能襯托出使用者獨特的品位和風格。

Vivosmart 3搭載了ElevateTM腕式光學心率技術，能7×24小時不間斷地進行心率監測，並自動追蹤每日活動數、攀爬樓層、卡路里消耗、高強度活動時間、睡眠等日常活動資料，。Vivosmart 3是Garmin首次在手環上加入了最大攝氧量（VO2 Max）、全天壓力分數等生理指標參數並新增力量訓練模式，可記錄力量訓練的次數、組數、休息時間等。vivosmart3搭載了升級版Move IQ，可通過智慧通知功能接收手機上的應用消息。在續航時間方面，Vivosmart 3在開啟光學心率的情況下可使用5天，50米的防水等級，游泳、沖淋都沒問題。

“注重健康的顧客們對他們活動資料背後的含義越來越感興趣”，在談到vivosmart 3的作用時，Garmin EMEA產品經理Andrew Silver這樣解釋，“比如，我喜歡看我的運動資料，但是這些資料如何反應我身體是否健康？通過最大攝氧量、壓力分數等新增的生理指標資料，vivosmart 3能夠告訴用戶他們想要的答案。這也引領了智能手環的趨勢。”

Vivosmart 3加入了全新的健康監測工具，可以幫助用戶更好地瞭解自身的身體狀況。Vivosmart 3是第一個加入最大攝氧量資料的Garmin手環產品。最大攝氧量反映了使用者的有氧表現，在此之前，Garmin產品僅在跑錶及其它高階智慧手錶上才有此項功能。Vivosmart 3在呈現最大攝氧量資料時的同時，也會呈現出最大攝氧量水準的等級，如非常好、很好、較差等。用戶通過適當地鍛煉，最大攝氧量水準會被提高。此外，Vivosmart 3新增了力量訓練功能，能説明使用者記錄力量訓練的重複次數，讓用戶更加專注於運動本身。同時，力量訓練功能還可以説明使用者記錄他們動作的組數及休息時間，用戶可以上傳並通過Garmin Connect查看詳細資料。

對於想要擁有健康生活方式的人們，提升身心的健康和增加運動時間同樣重要。Vivosmart 3增加了壓力分數這一健康監測資料，當使用者處於靜息狀態時，vivosmart 3會通過追蹤心率變化水準，來計算身體的壓力狀況，並通過資料與圖示顯示結果。在Garmin Connect上，使用者可以看到自己的壓力分數曲線，這可以提醒使用者適當調整自己的生活方式，來改善或避免工作或生活壓力帶來的負面影響。

除了追蹤每日活動數、心率、樓層攀爬、卡路里、距離、睡眠等日常活動資料，vivosmart 3還通過高強度活動時間，測量用戶每天的活動狀況。依照世界衛生組織的建議，高強度活動時間的預設值為每週150分鐘，有了這項資料，使用者就知道自己距離目標相差多少。vivosmart 3還搭載了升級版的Move IQ，可以自動監測並記錄使用者的跑步、走路、騎行、游泳等活動，使用者可以將資料上傳至Garmin Connect，來查看一整天的活動狀況。

Vivosmart 3所記錄的運動資料可以自動同步到手機，通過Garmin Connect，用戶可以查看完整的運動資料、壓力水準、睡眠狀況等，還可以與他人一起進行線上挑戰，來獲得徽章。Garmin Connect擁有Insights功能，為每個用戶提供個性化的智慧健康洞察，來説明使用者達成目標，它會將運動及身體狀況與其他人進行比較，來鼓勵用戶加強鍛煉。

與之前的產品相同，vivosmart 3具備智慧通知功能，當手機有來電、短信、日曆提示、app通知時，vivosmart 3會第一時間通過振動提示。使用者還可以通過vivosmart 3來控制手機音樂播放、查找手機、遙控VIRB運動相機（需另外購買）等，非常方便。