經常扔掉的芹菜葉,原來能做這麼多美味!
/ 1.芹菜葉玉米麵雞蛋餅 /
食材:麵粉 (5大勺子)、玉米麵 (3大勺子)、芹菜葉 (80克)、雞蛋 (2個)。
做法:
1、芹菜葉洗淨,放沸水中焯一下。
2、雞蛋兩個打散,加入適量的清水。
3、蛋液有手抽拌勻加入玉米麵和麵粉拌勻,麵粉和玉米麵的比例大約3大勺子玉米麵加大5勺子小麥麵粉。
4、焯水的芹菜葉和蔥切碎。
5、蛋液加玉米麵和麵粉混合均勻成糊狀。
6、加入芹菜葉和蔥、鹽、少許糖、花椒粉拌勻。
7、混合好的麵糊。
8、鍋內加少許花生油加入麵糊。
9、麵糊放入鍋內攤開煎熟,一面煎熟翻過來煎另一面即可。
/ 2.涼拌芹菜葉 /
食材:芹菜葉(適量)、大蒜(適量)、花生米(適量)。
做法:
1、將芹菜葉洗淨。
2、入沸水中焯一下。
3、撈出稍涼擠去水分,切成末。
4、放入剁碎的大蒜。
5、加入甜麵醬 糖 醋 香油 雞精和少量的鹽。
6、攪拌均勻撒上炒熟的花生米即可。
/ 3.芹菜葉胡蘿蔔早餐餅 /
食材:芹菜 (一大把)、麵粉 (300克)、胡蘿蔔 (半根)、雞蛋 (三個)、鹽 (適量)、清水 (適量)。
做法:
1、芹菜葉去掉老葉,洗淨
2、麵粉入盆,將麵粉分三次入蛋液中,混合均勻
3、如果太濃稠,可加入一點清水,使麵粉全部化開,沒有面疙瘩
4、胡蘿蔔半根,洗淨,削皮,用擦子擦成細絲,再用刀切幾下
5、芹菜葉切碎
6、胡蘿蔔絲與芹菜葉入麵糊中,加適量清水,調成既不太粘稠也不太稀的狀態
7、用勺子舀起,能夠緩慢地而連續地落下,根據個人口味調入適量的鹽
8、煎鍋坐火上,中火燒熱,轉小火
9、鍋中倒一點油,舀入一大勺麵糊入鍋
10、用鏟子將麵糊攤成與鍋底大小相等的面餅,半分鐘左右,翻面
11、繼續煎一分鐘左右,面餅被熱氣能夠撐起大鼓包時,即可出鍋
/ 4.蒜泥芹菜葉 /
食材:芹菜葉 (適量),大蒜 (適量)。
做法:
1、燒一鍋水,滴上烹調油,放上鹽,將洗好的芹菜葉子焯水,不要焯老了,過水就差不多了。一定要滴上油和鹽,先行入味兒並保持菜色。
2、將焯好水的菜葉撈出,可以過一下涼,也可以不過,隨意。
3、用石臼搗蒜泥,這樣搗出的蒜泥最純正了。
4、取一小碗,取出蒜泥,放一點兒糖,生抽 芝麻油,辣椒油,拌均勻。
5、將焯好的菜改一下刀,拌上蒜泥即可。
/ 5.芹菜葉蝦皮餅 /
食材:芹菜 (適量)、蝦皮 (適量)、雞蛋 (適量)。
做法:
1、芹菜葉洗淨切碎蝦皮溫水泡後待用。
2、五穀雜面用水拌勻。
3、雞蛋打碎與麵糊芹菜葉蝦皮一起攪拌,加鹽胡椒粉少許。
4、鍋內放橄欖油加熱後倒麵糊與鍋攤成餅。
/ 6.芹菜葉蛋炒飯 /
食材:白米飯(剩菜飯),芹菜葉,雞蛋,鹹肉,紅蘿蔔,油,鹽,白胡椒粉,雞精。
做法:
1.芹菜洗淨,擇取葉,切成2釐米見方的碎塊;雞蛋打成蛋液,鹹肉切細丁,胡蘿蔔切成細丁。
2.坐鍋熱油,炒雞蛋(用鍋鏟把雞蛋剁成小碎塊),盛起。
3.熱鍋中再次倒入油,下鹹肉丁爆香,接著下胡蘿蔔翻炒,下白米飯(白米飯要事先用勺搗碎)翻炒。
4.放入雞蛋和米飯炒勻,最後下芹菜葉炒至熟,放鹽、胡椒粉、雞精調味即可。
/ 7.香乾芹菜葉 /
食材:芹菜葉,香乾。
做法:
1.芹菜葉去黃葉,掙洗乾淨,香乾切小丁備用。
2.燒鍋開水,把芹菜葉放入焯水後撈出迅速過涼水,擰乾水分後,切末。
3.鍋裡下油,下香乾翻炒,放少許醬油調色。
4.待香乾炒好後,放入芹菜末翻勻,加鹽,雞精調味,淋少許麻油起鍋。
/ 8.芹菜葉雞蛋餅 /
食材:雞蛋、芹菜、麵粉、白糖、鹽。
做法:
1.芹菜葉摘好洗淨切碎。
2.放入大碗中加入麵粉,放入雞蛋、白糖,調成糊狀。
3.平底鍋燒熱,放少許油。
4.放入麵糊,扒平煎至微黃,反面煎至微黃。
5.放在砧板上切開裝盤即可。
/ 9.芹菜葉湯 /
食材:雞蛋一個,芹菜葉,水一碗,鹽,雞精,香油,胡椒粉。
做法:
水燒開後放鹽(這樣葉子會更綠湯也不會發黑),翻滾後放入芹菜葉,開後雞蛋邊攪邊淋入鍋內。
/ 10.芹菜葉炒雞蛋 /
食材:芹菜葉,雞蛋,火腿,枸杞,油,鹽。
做法:
1.芹菜葉洗淨切末,雞蛋打散,火腿切丁,枸杞洗淨待用。
2.熱鍋涼油,將所有原料加鹽放入鍋中翻炒熟即可。
來源: 教您學做飯