禽流感來勢洶洶！為了孩子，請做6件事

新年伊始，H7N9流感再次進入高發期，各大新聞衛視爭先報導，福建、安徽、雲南、湖南等16個省份均出現人感染H7N9流感病例。國家衛計委公佈的僅1月份“人體感染H7N9禽流感”，感染H7N9禽流感發病數192例，死亡者79人。

41%的死亡率，讓家裡有孩子的媽媽們都更加擔心。雖然很多地方已經關閉活禽市場，家長們也會嚴格把控飲食，但是僅僅這樣就可以放心了嗎？

要不要暫時放棄吃雞肉？比成人抵抗力更弱的寶寶要怎麼預防？下面從這個名字糾結的新型流感病毒開始說。

什麼是H7N9型禽流感？

◆流感與禽流感

說起流感，麻麻們都不會陌生。它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，經常和孩子的一般感冒傻傻分不清楚。

流感病毒有很多種，分為甲乙丙三種類型，甲型流感病毒再根據不同特徵，又可以分成HxNx各種型。

一般流感病毒都有自身傳播的物種界限，在鳥和一般家禽中傳播的流感病毒就是真正意義上的禽流感。

禽流感病毒又分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒三種。

能讓人感染的，一般都是高致病行禽流感病毒中的H5、H7類型，比如H5N1、H7N2、H5N2、H10N7等等。

◆禽流感與H7N9

綜上整理所述，不難看出H7N9就是一種可能傳染給人的禽流感，不是什麼傳說中的超級病毒。

從2013年發現以來，H7N9沒有發生過大規模傳播，這種病毒傳播能力也並沒有辣麼頑強。

所以，就不要再用那些災難片的鏡頭和畫面套入這個禽流感病毒YY嚇自己啦~

H7N9的表現和傳染

◆H7N9的症狀

和流感很類似，尤其是發病的早期。全常見的症狀就是發熱，一般在39攝氏度以上；

有的寶寶可能還會出現呼吸道感染甚至肺炎，咳嗽頭疼、肌肉酸痛、咳嗽、嘔吐和腹瀉。

PS.這種疾病在發病48小時內治療效果更理想，如果寶寶出現上面這些症狀近期又接觸過禽類鳥類，最好馬上去醫院檢查。

◆H7N9的傳播

關於這種死亡率不低的疾病，目前唯一好的消息就是人和人之間還不能直接傳播。

它有這麼幾種主要傳播方式↓

1.呼吸道傳播

2.通過禽類鳥類的分泌物和糞便傳播

3.病毒大環境傳播

絕大多數已經發病的人，都在病前接觸過禽類動物；大多都是在菜市場選購時發生接觸。

所以，也不用再過度擔心雞肉/雞蛋不能吃啦，就算攜帶病毒徹底煮熟後也殺滅乾淨了。

寶寶怎麼有效預防禽流感？

1.不接觸禽類

儘量不讓寶寶接觸任何活的or死的家禽或鳥類，以及它們的分泌物和糞便。還有公園的鴿子神馬的也保持距離。盡可能遠離農貿市場、活禽交易區，避免孩子和活禽及其分泌物接觸，尤其要叮囑孩子儘量不要在外面吃禽類零食，比如雞排、雞爪等食品。

2.正確選擇禽類食物

雖然不建議麻麻們完全放棄雞肉，但是作為高風險食物更要注意購買、烹飪方式。看清檢疫，完全做熟，接觸過的廚具徹底清洗。家中做飯的媽媽或者爸爸在烹飪生禽、畜肉以及雞蛋等食品時，一定要確保燒透煮熟後再給寶寶食用！糖心蛋、不熟的煎蛋就暫且從寶寶的菜單中剔除吧！

3.多洗手

各種傳染病的預防大法，真心有效。保持健康的衛生習慣，做完一件事以後堅持用洗手液或肥皂再用清水洗手1分鐘，不但可以防禽流感還能防其他疾病。

4.定期消毒

流感病毒可以被高溫殺滅，麻麻可以把寶寶用品和廚房用具（分兩批）都進行高溫消毒。另外還應該給寶寶隨身佩戴消毒濕巾，咳嗽和打噴嚏時應遮掩口鼻，不喝生水，注意室內通風！

5.生熟分開

應該注意孩子的飲食衛生，食品加工過程中要做到生熟分開，避免生肉上的細菌沾染到已經做好的菜上，形成健康的生活方式。還要注意，寶寶應該有專用的餐具，不可混用！

6.發熱儘快去醫院

多觀察孩子，儘量不要感冒，上幼稚園上學的孩子更應該多叮囑不要接觸禽類（鳥），如果寶寶或者家裡其他大人突然出現39℃以上的高燒（尤其接觸了禽類），應及時就醫，並主動告知醫生病況，以防止耽誤病情。

最後，希望所有家長朋友們，首先照顧好自己，再嚴格且細心的照看好孩子。希望大家都能健康平安的度過特殊時期！