據說吃這些雜糧，對養發非常重要！

生活沒規律、工作壓力大、環境影響，越來越多的上班族本來還稍微有色澤的頭髮逐漸失去了光澤，乾枯、脫髮甚至禿頂，很多洗髮水廣告雖然宣傳的效果很好，但是不能從體內得到徹底的滋養，想要讓頭髮重新健康，食養是很好的方法哦！

燕之坊熟黑芝麻粒

來自燕之坊家的熟黑芝麻粒，滿滿的全是黑芝麻的香濃口感，打開包裝既可以給你感官的刺激，顆粒更加飽滿，色澤也更加愛有光澤，低溫烘培保留了黑芝麻的原有營養物供人體吸收。

燕之坊核桃芝麻禪食

同樣，燕之坊家的核桃芝麻禪食，黑芝麻的含量達到了50%以上，另外添加了核桃、黑米以及血糯米，都是精選的自然五穀，精心挑選後低溫烘培，熟化的穀物收到後即可以即沖即飲。

燕之坊核桃芝麻奇亞籽

核桃芝麻奇亞籽，在營養豐富的穀物中加入了奇亞籽，這個富含優質膳食纖維的神奇食材，可以促進腸道蠕動，促進人體對營養的吸收，對於烏髮以及養腎有很好的功效。

素匯芝麻核桃黑豆粉

黑營養之所以可以有很好的烏髮功效，說到底與養腎是有關係的，首先，頭髮是腎開出的話，意思就是不管是先天或者後天導致的頭髮乾枯或者禿頂，都是因為腎臟的虛引起的。

麥雀核桃芝麻粉

而說到腎呢，水入腎，而黑屬於水，意思就是說黑色營養更有利於進入腎臟為人們所用。對於養腎有很好的功效，而黑芝麻本身含有的黑色素以及芝麻素對於養發有很好的滋養效果。

纖磨坊黑芝麻核桃黑豆粉

所以說，想要把自己的頭髮養起來，就要從基礎的飲食開始，今天給大家推薦的都是已經熟化的可以即沖即飲的營養代餐粉粉，不管是放在家裡還是放在辦公室，簡單幾步就可以享受到自然故去的營養與美味。

粟滋軒核桃枸杞黑豆粉

黑芝麻、黑豆以及核桃作為養腎以及烏髮的經典之選，在養腎烏髮的同時，還可以為經常在上班用腦的一族健腦使用。匆忙的早上、歡快的下午茶，不管你是空腹還是飽腹，都可以給自己來一杯哦！