春天怎麼保護寶寶皮膚

進入春季，空氣乾燥，寶寶的皮膚分泌機能相對成人較緩慢，顯得格外嬌嫩，容易造成皮膚乾燥，引起一系列皮膚問題。其實，讓寶寶擁有健康肌膚的關鍵——是家長每天的悉心呵護。所以，爸爸媽媽們一定要記住春季呵護寶寶皮膚的六大要點哦~

一、寶寶的衣著

穿衣多少應隨氣候變化及時增減，不可穿得過多、捂得太緊，以免出汗過多，汗腺管口被汗液和塵土等污染物堵塞，導致細菌繁殖，引起感染性皮膚疾病。內衣褲及尿布應選擇質地柔軟、寬鬆、透氣性好的棉織品，不宜穿羊毛、化纖製品，因為後者容易引起皮膚過敏，皮炎和濕疹。

二、寶寶的飲食

媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡：首先，鈣是必不可少的，應多給寶寶們吃一些魚蝦、雞蛋、牛奶、豆製品等富含鈣質的食物，並儘量少吃甜食、油炸食品，因為它們是導致鈣質流失的“罪魁禍首”；其次，蛋白質也是不可或缺的，雞肉、牛肉、小米都是不錯的選擇，媽媽們可以將少量的雞肉、牛肉打成泥，放在粥中給小寶寶食用；另外，春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加，各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素，應該多吃，因此，各種蔬菜的湯、粥就成了春季寶寶不錯的選擇。

三、寶寶的飲食禁忌

春天多風，天氣乾燥，媽媽們一定要注意及時為寶寶補充水分，1歲以上的寶寶適當喝一些蜂蜜水，既可清肺又可潤腸。要注重糧穀類食物，如爛飯、麵條等。添加肉食時，要注意合理搭配，防止寶寶上火。更不要急於添加太多牛羊肉和水果，前者不利於消化易上火，後者容易影響正餐量，造成能量和蛋白質攝入不足。要多給寶寶吃一些深色、含水分多的蔬菜。

四、寶寶的皮膚保潔

寶寶洗浴時需選用棉質及柔軟的衣物和尿布，沐浴後為寶寶選擇經高溫消毒處理過的、粉質細膩、不含雜質的嬰兒爽身粉塗于全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩餘濕氣，預防痱子及尿疹，令肌膚乾爽舒適，同時減少肌膚摩擦，避免寶寶的嬌嫩肌膚受損。 可使用嬰兒沐浴露之類純淨溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。

五、寶寶的戶外活動

春天陽光燦爛，爸爸媽媽們經常帶寶寶進行戶外活動。陽光雖有利於寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些嬰兒專用的護膚品是必不可少的。您知道嗎？普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬護膚，它不含有機化學劑，可以給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。

寶寶的皮膚非常嬌嫩，主要是因為表皮和真皮的結合區發育不完全，而人體負責將表皮和真皮結合在一起的是一種叫做“半橋粒”的結構，層與層之間黏合力弱，表皮容易剝脫，在外力作用下容易出現缺損。因此，外界的刺激物、抓撓、稍帶力度的觸碰都會損及皮膚。所以，春天寶寶的皮膚護理最重要的還是爸爸媽媽們的重視哦。