消化不良有原因，寶寶餵養是關鍵！

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寶寶消化能力自然是比不了大人的，一不留神照顧不到，寶寶就容易出現消化問題。怎麼判斷寶寶是不是消化不良了呢？家長又該如何應對呢？往下看吧！

▼不愛吃飯≠消化不良

常有家長疑惑：“我家孩子最近突然不愛吃飯了，是消化不良嗎？”

實際上，寶寶消化不良時，食欲並不一定會改變，有可能還是喜歡吃飯，只是吃完飯後出現腹痛、腹脹、反酸、噯氣、大便排不出去，主要是消化道的症狀。

如果寶寶大便規律改變，比如很長時間才拉一次大便，或者肚子脹得比較厲害，有腹痛、反酸、噯氣，口氣有酸臭味，就有可能是消化不良了。

▼寶寶一次吃得太飽，也會消化不良

爸爸媽媽總是擔心孩子吃不飽，其實現在過度餵養的寶寶實在太多了，別總想喂成小胖墩，寶寶健康就好！

你知道嗎，寶寶如果一兩頓吃得太飽的話，特別是脂肪類等不容易消化的食物，也有可能會導致消化不良，而且還可能引起急性胰腺炎。所以，千萬不要給孩子填鴨式餵養，或者暴飲暴食！

一般來說，寶寶消化不良，主要原因是下面這三個：

1、寶寶的食物不容易消化

對於2歲以下的嬰幼兒來說，食物還是要相對細軟一些，要根據寶寶的咀嚼能力來安排合適形狀的輔食。

小辣推薦：這是一款適用於6個月以上的寶寶食用的輔食優酪乳，這款優酪乳是法國達能bledina品牌的食品。此款優酪乳含有78%的脫脂牛奶以及5%的綠色水果泥，含有天然維生素E，抗腐化。

2、喂得太飽

比如有的寶寶第一次吃雞蛋，很喜歡吃，就一下子吃很多，結果造成消化不良。

3、食物搭配不合理

寶寶飲食要多樣化，肉、蛋、奶、蔬菜水果等要均衡，只吃肉不吃菜，也會消化不良。

小辣推薦：這是一款樂健兒品牌的寶寶營養豬肉松，胡蘿蔔味，獨立裝100g，寶寶輔食豬肉酥。科學配比，根據中國兒童體質設計，肉酥纖維細軟，口味鮮香，可直接食用，也可搭配主食。

▼家庭護理

1、減少飲食量

如果發現寶寶是吃了某些難消化的食物導致的，那麼接下來，爸媽就不要給寶寶吃太多東西。油膩、油炸、奶油等暫時不要吃。

可以吃一些粥、糊等容易消化的食物，也可以吃些胡蘿蔔湯、粟米山藥粥、小米香菇粥、番茄、山楂山藥湯等。

2、腹部按摩

因為人體結腸的排序是按照順時針的方向來排的，所以要順時針做腹部按摩。

小辣推薦：這是一款樂友孕嬰童Pigeon貝親品牌的嬰兒潤膚油，200ml。這款寶寶潤膚油，給寶寶肌膚深層的柔滑滋潤。高保濕成分，潤滑不油膩，寶寶肌膚柔爽順滑。

3、多休息

寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復身體，增強抵抗力。

4、注意觀察

如果寶寶肚子脹得比較厲害，已經達到疼痛的程度的話，就要及早看醫生，家長不要隨便給孩子吃藥。

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▼建議：想要寶寶消化好，還得注意這三點

1、培養良好的生活習慣

首先要培養良好的生活習慣，作息、飲食要規律，排便的時間最好也固定，少吃煎炸油膩和冷凍食物，提倡自然食物，均衡飲食，形成良好的習慣的話，寶寶的腸胃功能就會比較好。

2、按需餵養，不要喂得太飽

俗話說“要想小兒安，三分饑和寒”，別總覺得，寶寶要吃得肚子鼓鼓的，才是吃飽了。孩子能決定自己的進食量，應該按需餵養，如果寶寶沒有吃飽，會哭鬧得比較厲害，吃飽以後，一般就不會再哭鬧了。

3、每次只加一種新食物

寶寶添加輔食的時候，也要注意每次只添加一種新食物，觀察3-5天，等寶寶適應後，再添加另外一種。