9個動作,兩周拯救扁塌大肥臀 時間\2017-04-13 MM們都渴望擁有細腰美臀。如果你不是天生麗質, 但又非常希望擁有美麗的美臀,那就快點來試試這套簡易翹臀操吧,以下動作,每個動作20-30次,休息30秒。每天只需要十分鐘,兩周即可讓大PP變小翹臀! 春天瘦身,只需這9個動作! 9個動作,對你的腰好一點! 搞定水桶腰,9個動作,瘦腰瘦腿還美膚! 最減肥的49個動作,節後瘦身靠TA了! 9個動作,練出性☆禁☆感修長筷子腿! 每天10分鐘做3個動作,兩周減掉大肚腩 9個動作,快速燃脂、消滅小肚腩! 9個動作,兩周拯救扁塌大肥臀 9個動作,高效燃脂,瘦出纖腰馬甲線!