不痛不癢？後背長痘不容忽視！

不少人背部常年長痘，偶爾撓幾下，也沒當回事，其實，背部長痘說明你的身體出來狀況！那麼背部長痘的原因是什麼呢？

*長痘原因

1、內分泌失調因素引發

內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。如果因為某些原因細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌，女性經期，孕激素也會增多，而雌激素則相應減少。引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內分泌失調，導致痘痘的出現。

2、濕熱濕毒

氣候濕熱的話，很容易在體內滯留形成濕毒，背上就容易長痘痘。

3、出汗摩擦

背部皮膚若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環境下細菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。

4、個人衛生因素導致了青春痘出現

每個人都需要注意個人衛生，如果不洗澡，不經常換洗床單、毛巾等日常用品，就會有大量的細菌滋生，人在休息的時候接觸到這些物品時細菌自然就導致了痘痘的產生。

5、飲食因素不正常引起青春痘

經常吃辛辣、油炸、高脂高糖等食品的人是最容易長痘痘的，在酒吧裡經常可以看見很多女性朋友臉上都有長痘痘，這是為什麼?因為長時間接觸煙酒，這些物質會刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，然而痘痘自然就出現了。



*痘痘怎麼有效防護?

1、不要過於頻繁地洗澡，2天洗1次臉就可以，以免刺激皮脂腺。

2、不要用手擠青春痘，每個青春痘都有生命週期，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌造成重度感染，或因擠壓的力道不夠，造成皮下瘀血，留下疤痕。

3、少用收斂水和磨砂膏，收斂水和磨砂膏會過度刺激表皮，使皮膚發炎，同時也會激化皮脂腺的正常分泌功能。

4、不要吸煙，煙草中的尼古丁會收縮微血管管壁，造成血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的複氧率降低，致使皮膚的癒合能力減弱容易形成痘痘傷口的交叉感染。

5、飲食清淡，少吃油炸及辛辣食物，油炸是高熱量的食物，即使這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是也會加重青春痘的狀況。