防曬只能靠防曬霜？你只是不懂衣服

雖然現在人們對防防曬的重視已經越來越高，但到現在仍然有很多人對防曬存在著很大的誤區，還以為防曬只能依靠防曬霜。今天豆蔻姐姐就來教大家怎樣正確認識防曬~

誤區1：防曬只能依靠防曬霜。

誤區2：下雨天，陰天，都不用防曬。

誤區3：只有防曬衣才可以防曬。

錯！錯！錯！一年365天，不管陰天，雨天什麼天都請防曬，小仙女們答應我好嗎？

簡單來說，紫外線可以分為3個部分：UVA、UVB,、UVC。UVC可以忽略不算，因為無法穿透到地球表面對我們造成傷害，但UVA和UVB是可以的。而其中UVB會對皮膚造成極端性傷害，造成細胞的突變與異常；雖然UVB不能穿透玻璃但是UVA可以，所以UVA是無處不在的，不僅會是皮膚曬黑，更會是皮膚老化。

所以說想要不防曬又想要皮膚白嫩年輕的人豆蔻姐姐可以說你是在做夢嗎~如果長期受紫外線而不採取保護措施，會使皮膚表層變厚，產生皺紋和斑點(這也是為什麼有些人會長曬斑)，嚴重的還會造成皮膚癌。

那我們該如何做好防曬呢？這世界發明衣服不僅是因為羞恥，同時也兼具防曬功能的，也不僅僅是防曬衣才可以防曬。炎熱的夏天，服裝的質地和顏色都是防曬的關鍵。首先，到戶外活動前，要多留意服裝上關於防紫外線係數標籤的說明。

1.戶外活動，襯衣、短褲、露肩裝，防曬指數15至30都是比較適合的。

2.科學家還發現：深紅色和藏青色的化纖織物是最安全的防曬服裝。夏季出門，可以多選擇深紅色和藏青服裝哦。

3.人造纖維儘管不太舒適穿著還流汗，但防曬效果遠遠大於棉或絲織物。

服裝的顏色也是一個防曬重要因素。人們在炎熱的夏天都愛穿淺黃、淺藍、米色或白色服裝，以為這樣很涼爽，其實這些淺色衣服對紫外線的防護作用很差，特別是那種白得耀眼的棉質服裝裡面往往含有螢光增白劑，它會把有害光反射到沒有保護的臉部。

最後希望每個小仙女都能堅持防曬，不要再讓豆蔻姐姐操心了好嗎？相信我們只要堅持防曬，皮膚總會收穫意想不到的驚喜~