性☆禁☆感美腿不過一句話，多踮腳少翹二郎腿

對於女人來說，除了一張漂亮的臉蛋，性☆禁☆感的身材也是必不可少，而一雙性☆禁☆感的美腿無疑會為身材乃至整體氣質增分不少，不要說那都是天生的，這不過是你自欺欺人的藉口罷了，今天小編就來掰一掰美腿的幾種簡易方式。

​一、從動作上

1、多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液迴圈不暢。

2、在每一個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修長，連腳踝也格外纖細。

3、不蹺二郎腿，這會嚴重影響腿部線條，也不大雅觀。

二、從習慣上

1、少熬夜。睡眠不足會令身體的新陳代謝減慢，體內的毒素和多餘廢物難以排出體外，從而腿部出現水腫肥胖的現象。

6、每天堅持用溫水泡腳，並按摩5分鐘。能夠有效地説明肌肉放鬆，增加彈性。

三、從飲食上

多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物，冬瓜，芹菜，西瓜，蘋果，薏仁幫助把多餘的水分排出體外；少吃含糖分、鹽分過多的食物，避免脂肪堆積以及水腫。

家常菜也可以吃出美腿：香椿綠鳥雞蛋、西芹百合釀千里、木瓜雪蛤養顏湯、菠汁羊扒（具體原因說來話長，不如我們就長話……不說了）。

當然，這也需要一個時間段來完成，在此期間，我們可以靠一些穿著來修飾腿型的不完美。

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♥ 百褶半身裙

長裙毫無疑問是遮肉顯瘦的利器，在裸色系裡，紫灰色和紅灰色當屬最高級的顏色，這款百褶裙涵蓋了這兩種顏色，裙形在百褶的基礎上未做太多複雜處理，自然而寧靜。

♥ 吊帶棉麻連衣裙

也可以用一條連衣裙免去搭配的煩惱。棉麻的材質本就自帶清新文藝范兒，再加上清爽的吊帶樣式、恰到好處的及踝長度、腰部的抽繩設計，美得剛剛好。

♥ 破洞直筒牛仔褲

這兩年直筒的樣式非但沒有消散，反而有愈演愈烈的趨勢，其原因就在於直筒褲對腿型的包容和其灑脫不羈的中性風，怎麼看都帥到炸裂嘛。

♥ 九分直筒高腰褲

高腰的樣式本就提高腰線，更別提黑色顯瘦這個全民皆知的知識點了，分分鐘塑造出一米八大長腿。膝蓋破洞元素點綴其上，增添了幾分追逐自由的叛逆。

♥ 一字扣細跟鞋

說起性☆禁☆感美腿高跟鞋就不能不提了，裸色的樣式在視覺效果上就給人一種拉長腿部曲線的感覺，細高跟更是讓你步伐優雅迷人自帶強大氣場。

♥ 淺口平底尖頭鞋

高跟鞋好看卻累腳，在逛街或玩出遊玩時我們還可以用另一件神器來替代，那就是尖頭鞋，在拉長腿線同樣可見一斑，純色的鞋面加上纖細亮色的金屬環，光看都是一場視覺的盛宴。

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好了，今天的美腿就寫到這裡，別忘了我是“魚逗”， 水裡遊的魚，逗逼的逗，記住了“魚逗”，一枚教你日常穿搭的、可愛又逗逼的妹子 。